宝妈能说说婴儿可以不可以吃草菇呀？会不会有危害？

宝宝可以吃草菇。草菇这种食物宝宝吃后并不会对宝宝的身体造成什么负面影响，另外，宝宝在吃草菇后有很多的优点，比如说草菇中含有丰富的蛋白质食物。宝宝在摄取蛋白质中的氨基酸后，可以很好的帮助提高宝宝生理活性。并且，我们应该知道的是草菇中的氨基酸吸收率可以达到80%以上，也就是说草菇是一种非常适合宝宝食用的食物。

宝宝食用草菇后的优点

1. 1. 补充蛋白：草菇富含优质的蛋白，优质蛋白中含有17-18种氨基酸，其含量接近肉类和蛋类，吸收率可高达80%以上；
2. 2. 补充维生素：草菇含有丰富的维生素以及矿物元素，对孩子的发育和疾病预防具有特殊的效果，可以有效防止坏血症；
3. 3. 预防感冒：草菇中含有多种有益孩子健康的物质，可以有效地抵抗感冒和结核病的作用，宝宝食用后有助于提高机体免疫力；
4. 4. 草菇具有解毒作用，如铅、砷、苯进入人体时，可与其结合，形成抗坏血元，随小便排出。宝宝食用有利于清肝解毒，通便润肠。

以上就是有关于宝宝可不可以吃草菇，我们了解到日常生活中是可以吃草菇的，并且草菇并不会给宝宝的身体造成负面影响，可以帮助宝宝补充多种营养。

婴儿可以吃草菇。草菇中含有丰富的维生素以及矿物质可以增强婴儿的免疫力和抵抗力，还能够有效的促进婴儿的新陈代谢。不过，由于草菇是一种比较难消化的食物，所以在给婴儿喂食的时候不能太多，以免造成消化不良的情况。

婴儿吃草菇的作用和注意事项

1、增加宝宝抵抗力：草菇口感润滑、营养丰富、味道鲜美、其中含有丰富的蛋白质能够有效的增加宝宝的抵抗力。 

2、清热解毒：草菇可以通便润肠、有利于清肝解毒，是一种又亮的食药兼用型的保健食品。 

3、消化不良：如果过多的给宝宝食用草菇会造成宝宝消化不良的症状，所以宝妈在给宝宝喂养的时候要注意适量。