西洋参含有多种营养成分,那孕妇能吃吗?

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西洋参含有多种营养成分,那孕妇能吃吗?

目前怀孕25周加2。做前期抽血,糖耐量,早唐,中唐,大排畸未发现问题。孕前110斤,身高160,目前132斤,因为体重增加较多,这两周有加步行的量(大约走7.8千步)还有每日孕妇瑜伽。在24周2的时候,进行了抽血,医生说有贫血,可以多吃一些高胆固醇的东西。但是现在我怕吃了高胆固醇体重增加厉害,于是家里人给找了西洋参来吃,想问一下孕妇可以吃吗?
纪阿林
最后编辑于2022-12-20 19:54
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陈江和
优秀视频创作者
最后编辑于2021-12-11 17:25

孕妇可以吃西洋参。西洋参在中医中具有滋补的作用,并且药性比较平稳,孕妇服用之后可以很好的增强身体的抵抗力、补充身体所需营养,但是如果有感冒咳嗽的情况,则不适宜食用。此外在服用西洋参的时候一般不与胡萝卜一起食用,因为胡萝卜破气,而西洋参补气,二者药性相克,相互食用之后会引起冲突,虽然不会对身体产生副作用,但是会让西洋参的功效大打折扣,达不到补身体的作用。

西洋参的作用

  1. 1. 提高机体的免疫力:西洋参其中的人参皂甙可以增加体内淋巴细胞的转化,具有增强人体免疫力、抵抗疾病的作用;
  2. 2. 改善心血管:可以改善心肌缺血的情况,增加心脏动脉的泵血功能,非常适合心脑血管疾病的患者食用;
  3. 3. 增强中枢神经系统的功能:西洋参对于中枢神经系统有着很好的增强作用,同时对提高记忆力,以及预防老年痴呆也都有一定的帮助;
  4. 4. 降血压:孕妇服用西洋参之后可以辅助降血压、降血脂,尤其对于预防妊娠高血压和糖尿病具有很好的作用。

以上就是西洋参的作用,对于需要补充营养的孕妇来说,服用西洋参具有很好的滋补作用,孕期可以适当的服用,但是要注意适量的原则,多吃会出现食欲下降、消化不良的情况。

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