有经验的宝妈能说说婴儿吃花生酱好还是芝麻酱好吗?

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有经验的宝妈能说说婴儿吃花生酱好还是芝麻酱好吗?

宝宝现在已经十一月大了,已经开始吃面条了,平时我们吃面条的时候会加一些芝麻酱,我准备给宝宝也尝试一下芝麻酱,家里不仅有芝麻酱还有花生酱,我想问问有经验的宝妈,宝宝辅食中添加花生酱好还是芝麻酱好呢?有姐妹能分享一下吗?
邓小可
2021-11-24的提问
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乔伊巴顿
亲子育儿话题的优秀回答者
2021-11-24

婴儿吃花生酱和芝麻酱都挺好的,两种酱料的营养都是非常丰富的。不管是从营养功效上来说还是口感味道上来看,两种酱料都各有优势。所以,芝麻酱和花生酱之间没有谁好谁坏之分,家长们可以根据宝宝的个人喜好和需求选择合适的酱料。

芝麻酱和花生酱的区别

  1. 1. 敏感程度:一般来说芝麻酱中的芝麻是大多数人都适合食用的,并且不容易导致过敏;但是花生酱中的花生是非常容易导致过敏的食物,所以需要提前了解宝宝是否对花生过敏,相比之下,宝宝食用芝麻酱会更安全一些;
  2. 2. 营养价值:芝麻酱中含有大量的蛋白质、维生素和钙、铁等营养成分,花生酱也是一样含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素,两者在营养方面是各有千秋;
  3. 3. 气味上:芝麻酱打开都是很浓的熟芝麻的香味,但是花生酱就不会有明显的香味,很多都是混合的并不是纯天然的花生酱。

总而言之,不管是芝麻酱还是花生酱都是相当不错的酱料,宝宝开始吃辅食也可以适当的添加,但是需要注意观察宝宝食用后的反应,出现过敏等不适情况一定要立即停止服用并及时送医。

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