服用四物汤大家建议饭前喝好还是饭后喝好呢？

四物汤尽量选择在饭前喝，是因为四物汤的成分是当归、川芎、熟地、白芍组成的，属于是补血剂，所以在空腹喝药效最好，这样会有利于药物充分吸收。四物汤主要用于女性补血调经，适量服用后具有一定补血活气、调经、提高免疫力和滋润皮肤的作用。

服用四物汤的注意事项

1. 1. 最好在月经干净以后再喝，连续服用6天，通常在早中晚饭前一小时喝最能达到补血补气的效果，此外，四物汤需要趁热喝；
2. 2. 感冒时不宜喝四物汤，以免引起上火，加重病情；
3. 3. 四物汤属热性，喝多容易上火；一些肠胃不好的人喝四物汤容易引起腹泻，四物汤偏于补血，血热体质人群要减少四物的摄入量；
4. 4. 在服用四物汤期间，禁止食用冰饮、生冷的食物，可以配合热敷腹部适当缓解痛经。

四物汤的味道其实不算太好，会有一些苦，在喝的过程当中可以适当的添加糖。总而言之，四物汤这种补药适当的喝对身体还是有好的作用。

四物汤尽量在饭前喝，因为四物汤里面的成分是当归、熟地、白芍、川芎组成，属于补益方中的补血剂，所以需要空腹喝，这样有利于药物的充分吸收。根据中医理论，传统的说法是根据病证的特点选择服药时间，比如补益药、胃肠道疾病或者病位在下(肝肾劳损或者腰以下疾病)都应该饭前服用。病位在上的比如心、肺、胸膈、胃脘以上病症，需要饭后服用。

视频主讲：

四物汤是中医临床上常用的补血方剂，也是补血的代表方剂。那么四物汤的组成有当归10g、川芎8g、白芍12g、熟地12g，这是一个基本的药量，那么还可以根据不同的人，它的体重大小来调整它的剂量，它主要的功效就是补血、调血，那么它的用法是用水煎服。四物汤补血而不滞血、行血而不破血，补中有散，散中有收，一年四季都可以使用四物汤。那么四物汤在月经干净之后喝是比较好的，对于女性来说在经期常常会出现血虚，因此我们也是建议在月经干净以后的时候，两到三天的以后就可以喝四物汤了。那么从时间上来说，可以在早饭、中饭或者是晚饭前一小时喝，可以连续喝一周，就能起到补气、补血的作用。一般是不建议把四物汤当成日常补品的，如果长期服用，可能会造成体内激素失调。另外由于四物汤它是属于补药，那么感冒的时候是不适合服用四物汤的，以免导致感冒邪毒滞留体内，加重病情，或者是迁延不愈。