胎位不正有哪些实用的纠正姿势参考图？

一般在怀孕后半期时，医师在做孕检的情况下，便会做胎方位层面的查验，他们会根据精确测量胎儿腹围和宫高，或是用手去摸，用听诊听胎心的方式来分辨胎宝宝的部位状况。一旦发觉胎宝宝部位异常时就需要改正胎方位。改正胎方位方式一：胸膝卧位法；改正胎方位方式二：积放链卧法。

视频主讲：

一般来说，当患者处于孕早期时，胎儿经常在肚子内翻跟头，所以对其胎方位不必太过重视。如果患者处于孕晚期，则改变胎位并不容易，因为该时期的胎位相对较为固定，胎儿在宫腔内的空间也相对较小。孕期在30~32周时，此时羊水相对较多，空间也比较大，胎位可以改变。另外，如果患者在32周左右发现胎儿处于臀位，则可以进行胸膝卧位，每天20分钟，持续两周，一般胎位都可以得到矫正，即使没有得到矫正，当患者处于孕晚期37周时，如果患者希望阴道分娩，且比较符合阴道分娩的条件，则可以进行外倒转，即在麻醉的状态下医生用专业的手法将胎方位转换为头位，但是此类行为有一定的风险，也可能无法成功。如果在37周时外倒转没有成功或者患者出现风险，则可以进行剖宫产。

胎位不正可以使用胸膝卧式、艾炙、外倒转术、内倒转术进行纠正，其中外倒转术、内倒转术不是任何情况下都能做的，需要一定的条件和要求，建议大家在怀孕30周后到医院由经验丰富的医师进行，不可强行倒转，不然可能会对孕妇和胎儿造成极大的危害。

胎位不正的纠正方法

1. 1. 胸膝卧式：孕妇在做胸膝卧式前先去厕所上小便，然后放松裤带，跪在铺有软物的硬板床上，头贴床上，双手前臂伸直置于头的两侧，臀部抬高，每天两次，每次3～5分钟；
2. 2. 艾炙：平卧或坐位，先解松裤带，艾炙双侧的至阴穴（小足趾外侧，每天1到2次，每次15分钟；
3. 3. 外倒转术：将腹部子宫底部摸到的胎头，朝胎儿俯屈的方向反复进行回转腹侧，慢慢地胎头推下去，同时将臀部上推；
4. 4. 内倒转术：一般情况下只用于一些紧急情况下的胎位不正，如双胎的第二胎以及拒绝剖宫产的胎位不正。

建议宝妈们一定要定期做相关的孕检，一旦发现胎位不正，及时治疗，如果情况没有得到改善，需要提前联系医生，由医生根据孕妈妈的具体情况决定分娩方式。