可以用轻音乐来治疗产后抑郁吗？

轻音乐的特点就是放松心情，让人感到欢快愉悦的，所以轻音乐对于产后抑郁的女性来说有一些治疗效果的，但是效果的多少主要还是看患者自身对于外界感受的接纳程度，如果她已经拒绝与外界一切产生沟通，这时轻音乐的作用也不大了。可以选择一些钢琴曲或者是小提琴乐曲来试试效果。对于你姐姐现在的情况家人的理解与关心更加有效。

产后抑郁的治疗方法

1. 1. 家属陪伴，给予关怀和照顾，减轻孤独感，缓解紧张心理，理解女性在此时内心的不安与焦虑，安静的陪伴着他们；
2. 2. 使用药物进行治疗，一般从镇静、刺激女性情绪、缓解失眠入手；
3. 3. 采用电流刺激疗法刺激大脑，能够直接调节大脑分泌一系列有助于改善抑郁病症的神经递质和激素，使患者保持一种放松、舒适的精神状态。

你姐姐的情况还算比较轻度的，平时可以与她交流交流了解她的想法，在这时家人应该更多的承担起照顾新生儿的责任，这样更加有效的减轻女性的压力，一定不能对产后抑郁放任不管，以免发展到后面出现自杀和伤害他人的行为。

可以，音乐治疗抑郁症可以让很容易的让人从抑郁的情绪中拉回到现实，并且更容易让人心情愉悦，积极生活，从而有效的抑制产后抑郁。你可以试着听听贝多芬的《命运》，博克里尼大提琴《A大调第六奏呜曲》，日本歌曲《拉网小调》，莫扎特的《b小调第十四交歌曲》等等。这些音乐都可以很好地来治疗产后抑郁。