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精液质量太差畸形率太高基本没有A级的该怎么调理才能提高？
想要二胎，但是备孕一年多，还是没成功，检查发现精液质量太差，畸形率太高，基本没有A级的，现在医生给开的左卡尼汀，让先喝一个月再检查，但是我从抖音看到弱精症不是简单粗暴得喝这个就管用的，所以想问一下该怎么提高精子质量？
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