孕49天便秘严重，大便都流通红的血该怎么办？

我是通过试管促排怀孕的，因为是多囊卵巢综合症，自然怀孕难度很大，现在已经成功怀孕49天了，但是我现在便秘太严重了，大便都流通红的血，我很担心便秘的事会对孩子发育不好，所以想问问有没有什么好的解决办法。