月经持续时间长、量少、颜色深,怎么调理才能恢复正常?

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月经持续时间长、量少、颜色深,怎么调理才能恢复正常?

我之前在老家的时候月经比较正常,三月份出来上班之后月经就开始不正常,每次来月经都要持续半个月左右,干净四、五天又开始出血,月经的量比较少,感觉每天只用一张护垫就够了,月经的颜色是咖啡色,量多的时候才会出现鲜红色,想问一下这种情况我要怎么办?
成败萧何
2021-09-15的提问
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