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月经持续时间长、量少、颜色深，怎么调理才能恢复正常？
我之前在老家的时候月经比较正常，三月份出来上班之后月经就开始不正常，每次来月经都要持续半个月左右，干净四、五天又开始出血，月经的量比较少，感觉每天只用一张护垫就够了，月经的颜色是咖啡色，量多的时候才会出现鲜红色，想问一下这种情况我要怎么办？
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