子宫内膜厚度0.2，有哪些方法可以帮助进行恢复？

我现在备孕期间，但是之前月经结束后第一天，子宫内膜的厚度只有0.2，这个不是会影响到我怀孕吗，去医院的时候，医生就是说，这个内膜最厚时在排卵期，建议排卵期监测一下，我现在应该怎么恢复我的子宫内膜？