双胎孕20周时肚子发硬、宫缩是怎么回事？

孕中期宫缩主要属于假性宫缩，一般可能是由于误食食物、扭到腰部、孕妇情绪紧张、胎儿不舒服等引起，除此以外，包括孕妇的子宫环境，胎儿的发育情况，平常的作息习惯等均容易引起宫缩反应。在宫缩的时候一定要立刻寻找一个自己舒服的姿势躺下休息，通产宫缩症状会在短时间内消失，如果是出现频繁的宫缩，请及时就医治疗。