唐氏筛查主要是抽血检查，费用主要和检查的方式有关，如果是普通唐氏筛查，那么检查一次的费用大约在200元左右，并且这个费用在部分地区还可以通过医保报销，是比较便宜的。但是如果唐筛检查是通过无创DNA的方式进行检查的，那么相对应的价格也就更贵一些，做一次大概需要1000-3500元左右，地区经济消费水平不同，医院等级不同，唐氏筛查的费用也有波动，所以大家在检查缴费的时候还是以当地医院实际价格为准。 唐氏筛查多少钱唐氏筛查即唐氏综合征产前筛选检查，是产前检查重要的一项，也是检查胎儿染色体畸形的方法之一，这项检查是通过化验孕妇的血液，来检测母体血清中甲型胎儿蛋白、绒毛促性腺激素和游离雌三醇的浓度来判断胎儿是否是先天愚型，如果是高危患者需要做羊水穿刺，以下是不同唐筛检查的费用：普通唐筛：唐氏筛查主要是抽血检查，如果孕妇做的是普通唐筛即生化唐筛，那么操作比较简单，化验结果也比较快，一般只需要200元左右；无创DNA唐筛：现在还有一种唐筛检查主要是通过无创DNA的方式进行检查的，这种唐筛方式准确度更高，操作也更复杂，相对应的收费也就更贵一些，做一次大概需要1000-3500元左右，所以做唐筛花上千元是正常的。 在做唐氏筛查的过程中，有的孕妇可能只用花几百元，而有的孕妇花了1400元做检查，却发现检查没有通过，很多人会觉得说着可能是被坑了，其实这也是很正常的，因为大家选的检查方式不同，所以费用花销差异也就比较大，大家可以根据自身的经济状况进行选择。唐氏筛查费用怎么报销唐氏筛查费用是能够报销的，因为唐筛检查属于正常的生育险当中的一项，符合生育险当中的报销项目，一般唐氏筛查报销可以选择两个时间段，大家可以在进行唐筛检查的当天就报销，这样比较方便，最高报销额度为160元。另外，孕妇也可以选择在生完孩子之后报销整个生育险，这样报销也是比较方便的，但是需要注意的是，有的地区唐氏筛查的费用是不报销的，并且不同地区对于唐筛的生育险报销额度也是不同的，具体应该以当地的实际情况为准。 以上唐氏筛查费用仅供参考，因为每个地区经济消费水平不同，医院等级不同，所以收费也有差异。一般如果孕妇做的是普通唐氏筛查，那么这个检查费用在部分地区是可以报销的，大家可以去当地卫生计划部门进行详细咨询，如果做的是无创DNA唐筛则需要自费，不能用医保报销。唐氏筛查最佳时间唐氏筛查是一项重要的排畸检查，如果检查太早，显示高危的几率可能略高，对检查的准确性有影响，所以孕妇在做这项检查的时候一定要注意检查的最佳时间，一般唐氏筛查的最佳时间是在16-18周左右。孕妇如果超过了唐氏筛查的最佳时间，也不必担心，过了筛查的时间，还可以做无创DNA检查或者羊水穿刺检查，通过这两项检查也能准确判断胎儿是否存在染色体异常的情况，所以大家不必过于担心，一定要放松心态。 注意：无创DNA检查或者羊水穿刺检查也要注意检查时间，无创DNA的最佳时间为16至20周，羊膜穿刺术的最佳时间为16至24周，如果做羊水穿刺检查时间太晚，胎儿过大，那么在检查过程中容易误伤胎儿，这一点大家一定要注意。

克罗米芬，该药为人工合成的非甾体制剂，是一种白色片剂、无味的药物，具有较强的抗雌激素效应和较弱的雌激素作用，主要用于治疗无排卵的女性不孕症，适用于体内有一定雌激素水平的患者，能够治疗黄体功能不足，克罗米芬在服用过程中需要注意禁忌症，如果服用不当，就会导致胃痛、下腹痛、囊肿形成等不良反应。 克罗米芬功效作用克罗米芬通用名是枸橼酸氯米芬胶囊，是临床医学上一种常见药物，一般是女性排卵的处方类药物，由于该药有抗性激素作用，克罗米芬的主要功效和作用如下所示：促进排卵：克罗米芬的主要作用就是促进女性排卵，并且帮助患有排卵障碍或不排卵的不孕症妇女，通过刺激下丘脑部位的受体，促使黄体生成素和促卵泡生成激素分泌增加，最终诱发排卵；治疗黄体功能不足：克罗米芬还是选择性雌激素受体调节剂，适合体内有一定雌激素水平的人，帮助这类人来补充黄体功能不足，并且缓解由于黄体功能不足导致的不孕症状；测试卵巢功能：克罗米芬可以被用作功能试验，能够了解患者的卵巢功能，体内雌激素实际效能、本身对激素的需求情况，为医生制定个性化的治疗方案提供依据。 克罗米芬不仅可以治疗多囊卵巢、无排卵型出血等妇科疾病，还可以为男性治疗精子过少的男性不育，还能探测男性下丘脑、垂体、性腺轴的功能异常，大家可以根据自己的实际需要进行服用。副作用克罗米芬的副作用较多，轻则导致头痛腹痛等肠胃道症状，严重时则会导致卵巢增大、囊性改变等，还有可能会形成卵泡黄素化，具体的危害程度和用药量多少、时间长短有很大的关系。克罗米芬如果用药不当，就会导致卵巢功能早衰，而这种损伤也是不可逆的，所以患者在服用克罗米芬之前，需要检查好卵巢功能，并且检查其他的身体健康状况，然后在医生的指导下谨慎用药。克罗米芬正确吃法如果患者需要用克罗米芬来治病，就要先仔细阅读说明书，掌握正确的服用办法，这样才能使药效充分的发挥出来，大家还可以按照医生的嘱咐来服药，或者参考一下的服用办法：服用日期：克罗米芬如果是用来促排卵的，所以需要在月经周期或撤退性出血的第3-5天开始用药，男性服用克罗米芬的起始时间，最好是在医生的指导下决定，不能自己随意服用；单日用量：一般来说，女性每天只需要服用50毫克的克罗米芬，而如果是男性服用的话，每天的建议用量是25毫克，因为男性和女性的治病目的不同，所以具体的用量也就会不一样；服用周期：女性一般服用5天为一个周期，然后大部分女性的疾病即可痊愈，而如果是男性的话，就需要连续服用25天，然后停药5天后继续服用，需要持续服用3-12个月左右。 克罗米芬的服用办法就是这样，如果是女性朋友用来促排卵，服用时间是不能超过5天的，否则会对卵巢造成过度刺激，引起卵巢早衰等一系列的副作用，所以如果服用5天后不起作用，一般应该在医生的指导下更换药物。克罗米芬和来曲唑区别克罗米芬和来曲唑都是促排药物，在临床上都具有排卵的功效，能够帮助排卵困难或患不孕症的女性进行治疗，但二者还是存在一定区别的，比如在有以下这几方面的不同：原理不同：来曲唑可以让体内的雌激素水平下降，并且消除雌激素对卵巢的刺激性，克罗米芬则有抗雌激素作用，能促进垂体前叶产生促性腺激素，促进卵泡发育，利于排卵；适用人群不同：克罗米芬适合体内有一定量雌激素，但却无法自行排卵的不孕症患者服用，来曲唑则更加适合对克罗米芬抵抗、多囊卵巢综合征患者进行促排卵治疗；副作用不同：克罗米芬抗雌激素作用会影响宫颈粘液和子宫内膜，结果导致产生的宫颈粘液较少，精子很难穿过粘液，而来曲唑诱导排卵时产生出生缺陷，但这一点还没有得到过证实。 克罗米芬和来曲唑的区别还体现在价格方面，来曲唑的价格会更贵一些，但患者还是要根据自己的患病情况进行药物选择，无论选择哪一种药物，都应该在医生的指导下服用。克罗米芬价格指南克罗米芬分为进口和国产，国产相对便宜，进口则较贵，且克罗米芬的品牌很多，选择购买时能参考价格、质量来购买，以下是网上收集不同品牌的克罗米芬价格，大家可以参考一下：康和药业克罗米芬50mg/20粒60元；拜可恩枸克罗米芬50mg/20粒75元；拜可恩枸克罗米芬50mg/15粒66元；法地兰克罗米芬50mg*10片32元。 克罗米芬是用来促排卵的药物，同时还有许多其他功能，价格也是比较亲民，只是不同地区略有差异，同时克罗米芬的价格受到很多因素影响，不光是厂商，地区也会影响它的价格。克罗米芬相关释疑Q：服用克罗米芬促排卵成功率大概能有多少呢？A：克罗米芬促排卵成功率可以达到80%左右，是排卵率较高的促排药物之一，但怀孕的几率只有35%-40%左右，因为克罗米芬在促进排卵的同时，会导致宫颈粘液变厚，使精子无法通过而导致妊娠失败，所以大家可以在医生的指导下谨慎使用该药。Q：正常女性吃克罗米芬一般可以生几胎啊？A：吃克罗米芬可能会生一胎或双胎，少部分女性可以生三胎，因为克罗米芬能够促使多枚卵泡同时发育，并且产生排卵行为，所以就能得到更多的胚胎用于移植，但多胎妊娠是比较危险的，不是所有的女性都可以胜任，如有必要需要进行减胎手术。Q：有备孕吃克罗米芬促排卵药最后生双胎的姐妹来说说经历吗?A：我因为自己有排卵障碍，所以做了试管婴儿，当时医生给我拿的克罗米芬促排，后来我也顺利怀孕了，差不多是怀孕两个月的时候，我去医院做B超检查，医生说我怀的是双胞胎，我特别惊讶，从来没想过我一个有排卵障碍的人，还能生下双胞胎，这都是克罗米芬的功劳。

福州市作为福建省的省会城市，其医疗资源是非常丰富的，目前经过国家批准能开展试管婴儿的医院一共有3家，分别是福建医科大学附属第一医院、联勤保障第900医院、福建省妇幼保健院，其中900医院和省妇幼还可以开展第三代试管婴儿，该地区所开展的试管技术帮助了许多生育困难或者不能生育的家庭。福州试管婴儿医院排名福州市能开展试管婴儿的医院虽然只有三家，但是三家医院的试管技术都是很不错的，而且所开展的技术能够极大程度满足了该地区不孕不育的家庭需求，下面就根据医院地址整理了一份清单，有需求的患者可以进行相关了解：福建省妇幼保健院，地址位于福建省福州市鼓楼区道山路18号；联勤保障第900医院，地址位于福建省福州市鼓楼区西二环北路156号；福建医科大学附属第一医院，地址位于福建省福州市台江区茶中路20号。除了福建医科大一附院只能开展一二代试管技术之外，其余医院都是同时能够开展夫精人授、一二三代试管的，而且还可以开展供精、供卵等相关辅助生殖技术，对于该地区的患者来说是非常方便的，有需求的也可以根据这些地址前往福州助孕诊治。福州试管婴儿医院成功率在了解福州哪些医院能开展试管婴儿之后，患者的关注点就变成了每家医院的试管成功率，其实福州这三家试管婴儿医院的技术都是不相上下，成功率也比较相仿，下面就简单介绍一下这三家医院的试管婴儿成功率，让大家更了解一点：福建妇幼能开展夫精、供精人授、一代试管、二代试管、三代试管技术，成功率在50%-60%左右；福州总院能开展夫精、供精人授、一代、二代、三代试管婴儿技术，成功率在50%-55%以上；福建一附院只能开展夫精、供精人授、一代试管、二代试管技术，成功率在45%-50%以上。以上的成功率仅供参考，试管的成功率本就受多个因素影响，像女性年龄、子宫环境、胚胎质量、男性精子质量等等，所以每个患者进行试管的成功率都是有差异的，对于医院所公布的试管成功率大家其实可以不用太在意，调理好自己的身体才是最为重要的。福州试管婴儿费用福州试管婴儿的成功率虽然有区别，但是这三家医院都是属于公立三甲，其收费标准都是比较固定的，大概需要的费用在3-10万元左右，而且根据试管技术的不同，费用差异化也是比较大的，大家可以了解一下。一代试管婴儿：一代试管就是大家经常说的体外受精胚胎培养，费用大概在3-5万元左右，这项试管技术主要涉及到的费用就是检查、促排取卵、移植验孕保胎等流程，除了促排和检查之外，其余流程的费用占比不是很大；二代试管婴儿：二代试管技术主要是在一代试管基础上改变了受精方法，所以费用也会比较贵一些，大概在5-8万左右，除了在受精阶段需要单精子显微镜下注射这项技术之外，其余流程都是和一代试管差不多的；三代试管婴儿：三代试管涉及到一个胚胎筛查的费用，试管一个周期下来需要8-10万左右，胚胎筛查在国内都是比较贵的一项技术，通常是一颗胚胎五千左右，以此叠加的话，所占比费用是非常大的。在福州做试管婴儿一般都是在10万以内，大家对于费用的问题其实也不用太过担心，正规的公立医院对于费用都是有一定标准的，但是大家需要注意的是，如果出现多次试管周期或者需要治疗影响试管的疾病，那么费用还会有一定增长，建议还是根据自己的情况来判断所需费用比较稳妥。福州试管婴儿相关释疑Q：福州做三代试管的医院哪家做的最好？A：目前福州能做三代试管的医院技术其实都是不相上下的，福州现在也只有两家医院能开展这项技术，分别是福州总院和福建妇幼，两家医院的三代试管临床妊娠率都在60%以上，不仅在本地是比较出名的，在国内也算是超出平均水平的，建议大家根据就近原则去医院就诊。Q：2022年去福州做试管能用医保报销吗？A：福州目前的试管婴儿技术暂时还未纳入医保，所以大家在做试管的时候都只能自费，但是像B超、抽血等一些检查项目是可以使用医保里的钱消费的，而且福州本地对于失独家庭和特殊家庭都有相关的试管婴儿补助政策，只要达到补助条件，就可以获得3万元的补贴，极大程度减轻了经济压力。Q：福州本地做供精试管最好的医院是哪家？A：目前福州本地三家试管医院都是可以开展供精试管的，且三家供精试管医院的技术都是差别不大，从整体看来福州整个的供精试管成功率都很高，但每家医院所擅长的领域不同，大家最好还是根据自己的情况选择最合适的医院诊治才是比较好的。

儿童荨麻疹是一种过敏性的皮肤病态反应性皮肤病，患儿会在四肢部位出现瘙痒风团、红斑、丘疱疹症状，常见的患病年龄在2-7岁，这个年龄段的孩子身体的免疫力是比较低的，可能会通过室外环境中被蚊虫叮咬，或者花粉、粉尘等接触，就会患上儿童荨麻疹，如果宝宝已经感染疾病，就需要采取一些治疗措施进行治疗。 儿童荨麻疹典型症状儿童荨麻疹分为急性荨麻疹和慢性荨麻疹，这两种类型的荨麻疹都会出现非常类似的症状，单就急性荨麻疹来说，轻症患儿会在3-7天内痊愈，而要是重症患者，可能要十天以上，期间会出现以下这些症状。临床表现宝宝可能会出现各种类型的皮肤病，而儿童荨麻疹就是其中的一种疾病，为了让大家更好的分辨出儿童荨麻疹和其他类型的疾病，这是因为儿童荨麻疹有以下这些典型症状：出现红斑：儿童在患上荨麻疹后，皮肤会突然性的开始瘙痒，然后出现大小不一、形状各异的红斑，或者出现几个小时之内发生又消退的风团，又不会留下任何痕迹；皮肤橘样：儿童荨麻疹一开始会出现孤立，逐渐扩大，融合成片，真皮乳头水肿使毛囊口向下出现凹陷的情况，患儿皮肤也会出现凹凸不平，此时皮肤会出现橘皮样外观；引发水疱：儿童荨麻疹常常引起风团变成红斑而渐消失，反复多次就会形成水疱，则称为水疱性荨麻疹，病情严重时还会出现血疱，也就是出血性荨麻疹；窒息：病情严重的患儿可能会伴随心慌闷气、烦躁恶心，甚至引发血压降低等过敏性表现，或者胃肠黏膜水肿出现腹痛，最后会引发黏液稀便，连累气管、喉黏膜时，出现呼吸困难甚至窒息。 总的来说，以上就是儿童荨麻疹的部分症状，如果是慢性荨麻疹，那么也是会出现这些症状的，但患病时间可能会持续2个月以上，大部分患儿甚至会出现数月、数年。儿童荨麻疹引发原因儿童荨麻疹是一种常见的疾病，且发病率很高，很多宝宝都会患上这类皮肤疾病，而导致这种情况的原因是比较复杂的，为了让家长更加了解，接下来介绍一下儿童荨麻疹诱发的原因：食物过敏：宝宝的肠胃系统很稚嫩，所以对于一些食物难以消化，或者对某些食物过敏，就可以吃些海鲜、鱼虾、牛羊肉，或者吃草莓或花生等食物都会引发过敏，从而诱发引起儿童荨麻疹；药物因素：药物都是带有些毒性，而宝宝的肠胃是不能代谢掉的，所以一些吃过抗菌素、感冒药、退烧药等药物，这都有可能引起过敏，从而引起儿童荨麻疹；环境因素：因为宝宝的免疫力和抵抗力低下，所以空气中的尘螨、花粉、树毛、动物皮毛等因素，这都有可能诱发宝宝过敏，出现儿童荨麻疹等皮肤性疾病；感染因素：儿童荨麻疹可能会因为病毒感染而患上儿童荨麻疹，如果患者接触了荨麻疹病毒，或者接触了荨麻疹患儿，就会诱发出现过敏和荨麻疹等症状。 总之，孩子患上儿童荨麻疹就是这些原因，而部分的患儿会因为治疗不彻底而再次患上此病，所以想要彻底的治愈疾病，就必须要找准患病原因，这样才能对症下药，根除疾病。儿童荨麻疹如何治疗儿童荨麻疹一般是不会自愈的，虽然可以逐渐缓解症状，但是不能根除，之后还是有可能会复发的，所以家长还需要带患儿前往医院，在医生的帮助下进行专业的治疗，这才是最有效的治疗方案。避免过敏原：儿童荨麻疹是因为接触过敏源，所以才会引起皮肤变态反应性疾病，因此在患儿出现荨麻疹后，就需要尽快前往皮肤科查明过敏原，这是儿童荨麻疹的首要治疗办法；抗过敏治疗：患儿应该在专业医师指导下口服、静脉输注抗阻胺类药物，如西替利嗪、氯雷他定等，病情严重时要需要酌情增加激素类药物治疗具体的用药量因人而异；对症治疗：根据荨麻疹发作的程度、患病范围，或者出现局部瘙痒症状，然后在医师的指导下外用炉甘石洗剂、氧化锌洗剂等进行止痒，或者对症使用其他的药物。 总的来说，民间认为荨麻疹最怕三个土方法的效果存疑，最好还是在专业医生的指导下进行治疗，这样才能快速的消除疾病，避免引起更为严重的疾病情况。吃药治疗儿童荨麻疹的首要药物是氯雷他定、扑尔敏等抗组胺药，还需要定期服用维生素C，除此之外，还应该根据患者的病因，额外服用一些抗过敏药物，如葡萄糖酸钙等。儿童荨麻疹的药物治疗要根据孩子的年龄来调整，而氯雷他定糖浆或盐酸西替利嗪糖浆都是最普遍使用的治疗药物，能够最大限度的控制荨麻疹皮肤损害的持续发展，最好根据患儿的疾病类型来选择药物，没有普遍适用的最佳方法。儿童荨麻疹注意事项当儿童患上荨麻疹时，家长除了带宝宝前往医院进行治疗，还应该需要注意护理，由于宝宝免疫系统不完善，所以如果护理不当，就会再引发疾病，所以家长要注意以下这些儿童荨麻疹注意事项：注意观察：儿童荨麻疹在治疗期间，需要家长密切观察药物的治疗效果，以及疾病变化情况，做好病情监测，如果治疗过程出现不良反应，就需要前往医院进行治疗；改善环境：家长要保持居住环境干净，因为良好的环境，就可以有效的预防感染，避免病情加重，因此患儿的房间应该每天开窗通风，保持室内的空气流通，同时勤换衣物；调整饮食：如果因为食物过敏诱发的儿童荨麻疹，那么就需要积极的查明过敏源，然后规避饮食，除了避免吃过敏食物，还不能吃含有食品添加剂的食物；注意休息：患儿保持充足的睡眠，就能促进疾病的康复，因此家长要为宝宝创造一个安静舒适的睡眠环境，让宝宝更快更好的进入睡眠，保证睡眠质量，促进疾病康复。 总之，在儿童荨麻疹治疗期间，就应该及时的接受治疗，这样才能完全的治疗疾病，同时需要做好护理工作，要平时注意保暖、避免受惊，预防感冒，还要避免接触化学物质。

凯格尔是美国的心理学家，他发现50年代治疗尿失禁的练习法，不仅可以恢复骨盆肌，而且还能帮助女性进行产后恢复，所以凯格尔将其命名为凯格尔运动，这项运动在70年代左右开始流行，帮助女性进行产后训练，通过伸展骨盆底的耻骨尾骨张力，这样有助于女性治疗阴道、子宫脱垂，也可以帮助男性减少早射。 凯格尔运动功效凯格尔运动又被称之为骨盆运动，可以让女性修复盆底肌，被认定为是预防和改善女性盆底脏器脱垂、阴道松弛的有效方法，还能有效的增加性满足，所以无论男性女性都是可以使用凯格尔运动的。作用凯格尔运动是通过重复缩放部分的骨盆肌肉进行，能借着骨盆底的耻骨肌来增强肌肉张力，可以有效的刺激并训练骨盆周围肌肉，以下就为大家介绍一下凯格尔运动的主要作用：强化骨盆底肌：凯格尔是强化调节小便的肌肉，可以有效的刺激并训练骨盆周围肌肉，加强骨盆肌肉并防止退化，从而能够防止因腹压增加导致的尿失禁、子宫脱垂；治疗尿失禁：对于男性和女性的紧张性尿失禁，或者患有急迫性尿失禁，就可以通过凯格尔运动来进行改善，能够治疗前列腺疼痛、良性前列腺增生等症状；产后恢复：对女性来说，产后会出现阴道松弛，尝试凯格尔运动能够强化骨盆肌群，除了锻炼尿道肌肉之外，还能起到紧实阴道口的效果，是比较适合产后恢复的女性的；增强性功能：凯格尔运动对于男性来说，也有独特的作用，练习凯格尔运动能增强性功能，提升爆发力，还能帮助自主调整射精时间，减少早射，并且增进性满足感。 总之，凯格尔运动是一项男性女性都可以练习的运动，但这项运动只适合部分人，如果没有盆底肌修复的需求，也不需要增强性功能，那么也就没有必要练习凯格尔运动了。凯格尔运动危害凯格尔运动从本质上来说，并不会对人体造成伤害，但由于一些人的错误使用，不但没有起到锻炼效果，还有可能会对身体造成一些危害，比如以下这些：膀胱疼痛：如果是在膀胱没有排光的情况下排尿，就很有可能会导致膀胱计入变得更加脆弱，还有可能会导致疼痛，如果正在憋尿，还极有可能导致尿液泄漏；呼吸不畅：如果做凯格尔运动时采用了错误的办法，导致背部肌肉异常疼痛、肚子痛等，就有可能会导致呼吸不畅，进而还会影响到身体的健康，达不到训练的效果；肌张力过紧：凯格尔运动并不适合所有人练习，因为凯格尔运动主要是锻炼肌张力的，如果不存在盆肌底松弛的情况的话，盲目的联系凯格尔运动，就有可能会导致肌张力过高。 以上就是凯格尔运动的危害，严格意义上来说，凯格尔运动本身是不存在什么危害的，一般都是因为错误使用、盲目使用才导致了一些不适症状，这种情况下需要搞清楚凯格尔运动的正确做法。凯格尔正确做法凯格尔运动讲求一定的方式方法，不能随意的进行联系，否则不但达不到一定的训练效果，还有可能带来一些危害，所以大家很有必要了解一下凯格尔运动的正确做法：仰卧：首先需要排空膀胱，然后仰躺在床上，双脚膝盖弯曲，并有意识的收缩和放松盆底部位的肌肉，并在放松的时候感受盆底肌肉的下行和拉伸，做好准备工作；抬腿挤压：用臀部带动腿部的肌肉，使其抬起再落下，让腿与身体成90度左右，与此同时挤压盆底肌，最好采用跪趴姿势，双手撑地，单腿高台再落下，重复该姿势；提臀运动：吸气同时夹紧臀部向上提臀，呼气同时缓慢落下，如此反复，这样可以锻炼身体的臀部肌肉，有利于盆底肌的收紧，缓解阴道松弛的情况，但也要注意掌握运动强度。 总的来说，女性做凯格尔运动的方法就是这样，如果是男性，同样需要平躺身体、双膝弯曲，然后收缩臀部的肌肉向上提肛，保持5秒后放松，然后重复该动作即可。

精子质量，也称精子质量标准，评估指标包括精液颜色、精液气味、精液量、液化浓稠度、精液的液化时间等，不过精子好坏的具体评定标准不可只依靠单一的一项数据，而是需要进行综合评判后确定，并且最好是通过进一步的检查确认。而影响男性精子质量的因素比较多，但大多情况是因为生活作息和饮食引起的，所以想要改善精子质量问题，需掌握提高精子质量的方法。 精子质量的判定标准一般来说，健康的精子和卵子结合才可能孕育出健康的宝宝，也就是说孕育生命的前提就是需要有健康的精子，所以精子质量对于一些男性而言是非常重要的，而精子质量的好坏标准主要从以下几个方面判定：颜色：通常乳白色或黄绿色的精液提示为生殖道或副性腺存在炎症，而正常的精液颜色是灰白色或略带黄色，液化后表现为半透明的乳白色，太长时间没有射精的人可表现为浅黄色；气味：男性的精液是根据男性前列腺排出去的分泌物，而精液的气味是前列腺液产生的，一般正常的精液会表现出腥臭味，如果前列腺功能受损的时候，精液会缺乏腥臭味；精液量：男性精液的正常量应该多于或等于1.5～2ml，如果射精量高于8ml则为过多，少于1.5ml则为少，不过精液量也和射精的频度有着相关性；粘稠度：正常的精子粘稠度有一点粘稠，但是粘稠度又不是很高，而且在半小时后会液化，因此可以使用玻璃棒接触已经液化的精液，如果轻轻提起之后形成拉丝并大于2cm，那么可以视为精液存在异常；液化时间：正常状态的男性精液刚排出来时是凝胶状态，一般在30分钟之内可以液化，如果精液射出30分钟后不液化可初步判断为不正常，但具体需结合其他情况进行综合判断。 TIPS：有的男性检查后会因为精子活力低变得焦虑，但其实仅仅因为精子活力低，并不能够判断是否能生育，而最终能不能孕育后代，还要做进一步详细检查方可确认，不过想要改善精子也可多吃提高精子质量的食物，这样可以为胎宝宝的健康打下基础。影响精子质量的因素现在大众生活水平有了显著提高，但是男性精子质量却出现了明显下降，而影响男性精子质量的原因有很多，比如成天抽烟、喝酒很容易导致精子质量变差，同时年龄、饮食作息、生活环境、日常情绪等也都是影响精子质量的因素，具体如下：年龄：研究表明，男性的年龄越大，其精子质量会越低，而从遗传学的角度讲，男人精子质量最好的年龄是20~30岁，而老年男性精子的游动能力与年轻男性相比显然不足。饮食：如果男性长期性饮食单调、偏食、挑食，或者不喜欢吃动物性的食物，那么会出现含锌量降低的情况，进而胡导致精子数量和质量在不同程度上降低；环境：男性如果是长期生活在化学物质多的环境中，或者长期在高温的影响下，亦或者经常性接触化学物品或盲目服治疗品，那么会对精子质量产生很大的影响；情绪：男性在日常生活中，如果是长期处于情绪不好的状态，那么会直接影响神经系统和内分泌的功能，使睾丸生精功能发生紊乱，精液中的分泌液成分也受到影响，这也会大大降低受孕成功几率。 TIPS：一般来说，男性排精量和精子数量少可以判断为精子质量差，同时精子的活力比较差，或者精子的存活率以及形态正常的精子数量减少，那么也可以说明是精子质量差的表现。如何提高精子的质量男性精子质量会直接影响到胎胚质量，所以在备孕期间不仅需要女性注意提高自身的卵子质量，也需要男性提高精子质量，以免出现宝宝发育不良会出现畸形儿的可能，下面是提高精子的质量的具体方法，可以了解一下。禁欲：注意保持保持规律的性生活，备孕期间的男性注意禁欲5~7天，也就是说男性备孕精子要攒一周左右，因为禁欲能提高精子质量，特别是邻近排卵期前几天开始禁欲，这样可以明显提升怀孕的几率；饮食调理：注意适当多吃一些富含锌的牡蛎以及枸杞子、黄精、人参等食物，同时可以吃富含维生素、蛋白质以及微量元素的食物，这能够有效促进精子的产生，并提高精子的质量；健康作息：调整不良的生活方式，尽量避免避免熬夜，以免导致精子质量变差，此外，患者还应避免穿紧身内裤、长期洗桑拿等，以免导致睾丸长期处于高温的环境，影响精子的生成；口服药物：目前来说，没有改善精子质量的特效药物，不过可以在中医医生的指导下使用具有补肾作用药物，比如五子衍宗丸、补肾益精丸等，这对于改善精子质量具有一定的效果。 除此之外，男性朋友还要注意选择穿合身棉质的衣服，不建议长期性穿一些太过于紧的裤子，因为紧身的衣服会导致人体的睾丸受到挤压，很可能会导致男性的精子质量下降。