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科普!你真的驼背了吗?在线盘点驼背的四大症状,点赞收藏哦!
无论是对于年轻人还是老年人来说,驼背都成为了一个绕不开的话题。对于老年人来说,由于骨头的柔韧性和可塑造性比较差,所以即使是驼背了可纠正的空间也比较小,但是对于年轻人来说,驼背其实是可以通过后天的纠正来进行恢复的。也正因为如此,很多人一看见自己的背部上供,就认为自己已经驼背了,于是就开始了一系列的自我训练和矫正,但实际上关于如何判断驼背有一套十分严格的标准,而且在这个判断的过程中,很可能会与肩胛骨前倾相混淆,而如果一开始就将二者混淆,那么即使采用驼背的纠正姿势对于自身的形体也是没有效果的。
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除了先天性的驼背之外,后天性的驼背一般都是由于在正常生活中未能保持正确的站姿、坐姿导致的,不正确的姿势会使得背部的脊椎压力加剧,久而久之就会发生生理性的弯曲,从而表现出背部供起。但实际上对我们来说,想要判断是否是驼背不能如此武断,因为有很多情况和驼背十分相似,如果不能准确判断,那么后续的矫正措施也就是错误的。
驼背是一种较为常见的脊柱变形,但很多人对它的了解也仅仅是停留在概念上,而在医学上想要判断驼背仅凭肉眼是无法完全确定的,还需要使用的b超来观察骨头的形状是否已经发生了弯曲,但是对于我们自己来说,也可以参照着驼背的典型症状来进行比对,如果全部都符合的话,那么大概率就是驼背了。