有没有过来人说说小月子期间要记住哪10条注意事项不留病根？

小月子期间需要记住卧床休息、避免体力劳动、注意卫生、按时服药、注意保暖、补充营养、禁止同房、保持愉悦心、尽量少玩手机、观察出血情况这10条才不会留下病根。因为流产后对身体的损伤很大，所以建议女性在小月子期间应该尽量多休息，补充营养才能快速恢复身体健康。

‌流产手术之后休息的一个月一般被称为小月子，其实小月子和正常产后坐月子一样重要，因为流产对女性的子宫、卵巢等相关器官也造成了严重的损伤，需要多休息调养身体才会恢复健康。如果不好好休息，那么就不利于伤口恢复，所以坐小月子一定记住以下这10条注意事项：

1. 1. 卧床休息：因为流产对女性的身体影响非常大，所以只有多卧床休息，才能尽快恢复身体健康；
2. 2. 避免体力劳动：为了帮助伤口更好的恢复，女性在小月子期间应该尽量去避免进行体力劳动，从而影响到自己的身体健康；
3. 3. 注意卫生：在坐小月子期间，子宫口还处于未闭合状态，这种情况下一定要注意个人的卫生，否则很容易受到细菌感染，产生炎症影响身体恢复；
4. 4. 按时服药：一般手术后医生都会开具一些药物帮助女性伤口快速恢复，所以女性一定要按时按量的服用药物，尽早恢复身体健康；
5. 5. 注意保暖：女性小月子期间身体比较虚弱，受到激素的影响还比较怕冷，所以一定要注意保暖，不要着凉了；
6. 6. 补充营养：因为流产后女性的身体受到了极大的损伤，在这种情况下就需要及时摄入各种瓜果蔬菜或是富含各种营养的食物，才能为身体补充足够的营养，有利于伤口的恢复；
7. 7. 禁止同房：在小月子期间，夫妻最好不要同房，因为这时候女性的各项器官都还未恢复完全，如果同房只会导致女性受到感染，患上炎症；
8. 8. 保持愉悦心情：有科学依据证明，愉悦的心情有利于伤口的快速恢复，所以时刻保持愉悦心情，不要生气，那么就能更快恢复健康；
9. 9. 尽量少玩手机：小月子期间建议女性朋友尽量少玩手机，因为这时候如果经常玩手机，那么就很容易对眼睛造成伤害，严重影响视力，留下病根；
10. 10. 观察出血情况：因为流产对女性子宫的伤害比较大，所以在小月子期间如果有少量血液流出也不用太担心，属于正常现象。但还是要观察出血情况，一旦出现异常，就要及时前往医院检查治疗。

女性坐小月子期间千万不能掉以轻心，一定要多加注意，毕竟女性身体是自己的，只有自己多加注意，才能更加有助于身体的恢复，不让身体不落下毛病。如果坐小月子期间出现了任何的异常情况，那么都应该及时前往医院，根据自身情况来诊断治疗，才不会影响到之后怀孕生子。