饮食不正确、长期熬夜是高血压形成的主要原因吗?

据我所知，饮食不正确、长期熬夜不是引起高血压的主要原因，因为高血压受到遗传因素、性别、年龄、生活习惯、工作、体型等多方面的因素影响。并且出现高血压很有可能是心、脑、肾等器官的功能的损害，一定要非常注意，及时去医院就诊。

高血压形成的原因：

1. 1. 遗传因素，高血压疾病有明显的家族集聚性以及遗传倾向，双亲均有高血压者，其子女高血压发生概率达到46%；
2. 2. 性别与年龄因素，女性的生理周期比较特殊，在更年期之前，女性患高血压的概率远远多于男性，但是到了更年期之后，发病率就会迅速上升，甚至会远远超过男性；
3. 3. 高钠饮食也是引起高血压的原因，而低钾、低钙、低动物蛋白质饮食结构又会加重高钠对血压造成很不利的影响；
4. 4. 不良的生活习惯和饮食习惯都可能会造成血压升高，尤其是饮食对高血压、冠心病、中风的发展都有重要影响。摄入过多的盐、大量饮酒、大量吸烟、摄入过多的脂肪，这些均可引发高血压；
5. 5. 超重肥胖是高血压的病因中比较常见的一种，无论高血压人群还是血压正常的人群，也无论成年人或是青少年，动脉血压和其相对体重有着很明显的关系，体重越高的人，患上高血压的可能性就会越大；
6. 6. 工作生活压力大，容易造成人体内部发生一系列变化其中，体内的儿茶酚胺分泌增多，它们会引起血管的收缩，心脏负荷加重，引发高血压。

除此之外，性格与高血压的发生也有着密切的关系，性格脾气急躁的人更容易发生高血压。比如说一些促使血管收缩的激素在发怒、急躁时分泌旺盛，而血管收缩便会引起血压的升高。

我认为肯定是的，现在很多的年轻人在饮食方面和休息方面，没有一个非常好的规律，从而导致自己的身体出现状况，导致了高血压的产生，我身边的朋友有很多都是因为这些原因引起的高血压，还是比较难受的，在日常生活中，我们要注意自己的饮食规律，不要太过于暴饮暴食，也不要吃太过于油腻的食物，同时让自己有一个早睡早起的好习惯，保障一个充足德睡眠。