为什么说肌醇和雌激素之间是天敌关系？

肌醇可以提高雄激素与雌激素同服会产生对抗作用，所以说它们之间是天敌关系。很多人在备孕期间会吃肌醇治疗多囊，吃雌激素治疗月经不调，但是肌醇也被称为维生素B8，吃多了之后会提升体内的雄激素水平，当雄激素上升时吃雌激素就会引起激素失调，从而影响胎儿发育。

肌醇和雌激素二者都是人体必需的物质，适量补充可以治疗一些疾病对身体有好处，比如肌醇就可以降低胆固醇而且可以促进毛发生长，而且还可以降低高血压、心脏病的风险，而雌激素可以用来治疗月经不调、卵巢早衰从而帮助受孕，但是二者不能同吃，它们是属于天敌关系。

肌醇是一种广泛分布在植物和动物体内的一种生长因子，它也被称为维生素B8，它的作用非常多，可以用来降低胆固醇也可以促进毛发生长，但是吃多了之后可能会导致内分泌失调，雄激素水平上升，此时补充雌激素，就会起到对抗的作用，二者同服可能导致激素失调，如果处于备孕期，还有可能导致胎儿发育迟缓或发育提前。

除了药物性肌醇，像角豆，哈密瓜，柑橘类的食物中也大量存在肌醇，而雌激素大量存在于坚果类食物中，所以大家在吃这些药物和食物时可以尽量避免两种类型同时吃，才可以发挥出肌醇或雌激素本来的作用，除此之外肌醇和酒精、咖啡、阳光、安眠药、阿司匹林等也是属于天敌关系。