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吃多少补多少都是骗人的!想要孩子长得好胎盘供血少不了
怀孕之后婆婆总说吃多少补多少,你不吃的话孩子就没有口粮什么的。但是有很多食物根本就不是我想要吃的,而且有些食物吃完还感觉不太舒服,结果他们都是这个想法。我觉得不太可能是这样的吧!要是我吃什么孩子就能补到什么,那怎么还会有那么多孩子生出来体重过轻或者出现疾病这些?会不会这个吃多少补多少根本就是骗人的呀?
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这种一个人吃两人的饭的说法并不正确,虽然宝宝的营养是来自于母亲,但是不代表母亲吃得多宝宝就长得好。食物的搭配、营养程度都是很重要的,一味的要求母亲过多进食有可能会造成反效果。而且我们常规认知里最有营养的骨头汤其实营养并不多,直接食用肉类补充营养的效果反而会更好一些。
胎儿大小决定因素
摄入营养
这里的营养可不是宝妈吃的越多营养越多,而是食物的合理搭配、食材的选择,肉类、蔬菜、水果、坚果等都要适量摄入,这样才能提供丰富的营养。
胎盘功能
胎盘作为宝宝发育的根基,承载着宝宝发育很重要的作用,要是胎盘功能本身存在问题,那么无论宝妈如何补充营养宝宝也吸收不到,反而还会加重宝妈身体负担。
宫腔供血
如果母亲本身气血不足,难以维持宝宝发育所需的血液,那么宝宝也会出现发育不良的情况,所以在怀孕期间要适当锻炼,加速血液循环,吃一下补血的食物。
脐带作用
脐带作为输送养分的唯一途径,能够为宝宝传输营养物质、氧气,还能带走宝宝的代谢废物。除此之外爸妈本身遗传基因也是有一定影响的,不能完全依靠孕妈吃得多少来断定宝宝发育。
我想给我干妈看看这视频,省得她整天就是煲汤煲汤,而且全是鸡汤鸡汤,我现在看到这些都想要吐了。
我老公壮如牛,一米九几,按理来说胎盘功能应该不错,做B超的时候说宝宝太小了,但是抽血总是缺钙、还缺镁,问题是我钙片、多元维生素都补起来了,怎么就是补不上去呢?
我现在六个多月,体重54公斤,这是正常的吗?再怎么吃都是不胖的那种。
胎盘是由爸爸的DNA发育而来的,到了妈妈这就要多锻炼锻炼身体,提高免疫力,饮食均衡才能发挥作用的。但是和自己的体质也有很大的部分吧!