经验总结!孕期胎儿偏大的三种调理方法,你学会了吗?

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经验总结!孕期胎儿偏大的三种调理方法,你学会了吗?

其实我整个孕期胎儿一直都偏大的,最初都是偏大几天,我也没太在意。直到37周B超直接照出了6.8斤的体重、97毫米的双顶径,吓得我直接在医院里掉了眼泪。我是在公立医院生孩子,各项数据都是要顺产的,我又是第一次怀孕,看到这个数据实在是有点害怕。后来痛定思痛,开始控制胎儿体重,40周+4天顺产的宝宝,生产当天B超双顶径99毫米,宝宝出生体重七斤,也算控制成功了吧,要是再大点,我估计真的顺不下来了。以下是我采取的控制方法,这些只是我的个人经验,大家参考一下就好,具体实施时还是要以产科医生的意见为准。
郭书
2022-04-06 13:41的提问
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周明象的主页
周明象
怀孕话题的优秀回答者
发布于2022-04-06 13:49

孕检发现胎儿偏大就需要控制饮食,除了每天要满足身体的营养以外,不要每次吃得过饱,每天也不能吃的太多,做到少量多餐。还应该适当地进行运动,在饭后半小时左右可以适当地散步,定期做好孕前检查。

孕期胎儿偏大的原因

  1. 1. 妊娠糖尿病:孕期血糖升高就会导致胎儿妊娠中晚期过度发育;
  2. 2. 遗传因素:如果准爸妈的体重过重,胎儿很有可能受到遗传因素的影响;
  3. 3. 饮食不均:孕妈妈饮食不均,导致胎儿发育进程加速,造成个头偏大;
  4. 4. 先天性疾病:严重的遗传性和先天性综合征的胎儿,有的时候也会出现胎儿偏大。

以上是孕期胎儿偏大的四种原因,出现这样的情况就需要均衡营养,维持自身健康和胎儿的正常发育就可以了,拒绝暴饮暴食造成营养过剩。

孕期胎儿偏大的解决方法

适当运动

孕期间孕妈可以根据自己身体实际情况进行适当的运动,因为这样不仅可以控制体重而且还有利于胎儿的正常发育。

注意饮食

孕妈妈应该多吃一些含膳食纤维丰富的食物和蔬果,少吃糖分高的食物,少吃油炸食物,少吃外卖,少喝饮料。饮食以清淡为主,荤素搭配,吃点儿粗粮,更有利于胎儿的健康。

放松心情

孕妈在检查的时候发现胎儿偏大之后,就会变得很担心,总是想是不是自己吃多了孩子营养过剩才会偏大,其实不要太紧张,放松心情才是很重要的。

薛景瑞的主页
薛景瑞
怀孕话题的优秀回答者
发布于2022-04-06 14:10

我18周去检查胎儿偏大了1周,而且我也没疯狂的吃,几乎很少吃夜宵,每天2个鸽子蛋2杯孕妈奶粉然后1个橙子,偶尔+苹果。也想不到会偏大

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薛彤
怀孕话题的优秀回答者
发布于2022-04-06 14:10

32周双顶径8.6,头围31.1,也偏大,疯狂控制,整个孕期都吃得少,结果还是偏大,自己体重才长不到4斤,娃娃32周B超就4.5斤了,我真的想哭,我也是坚决要顺的啊

闫伟的主页
闫伟
怀孕话题的优秀回答者
发布于2022-04-06 14:09

腹围大好不好顺产呀,我36周时双顶径86腹围316,体重预估5斤多,38周双顶径92腹围竟然372了,天,这腹围长的这么快呀,才两周,体重岂不是到8斤了,正常吗,腹围大能顺产吗

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严艺
怀孕话题的优秀回答者
发布于2022-04-06 14:09

我觉得我就是水果吃多了,才21周,虽然还在正常范围,但和好多人21周的b超单一对比,宝宝就是头大,腿短。我孕前到现在一直都是水果为主,肉21周我吃的都没一斤,奶也喝的少,钙片也总忘记吃。而且家里没人做饭,自己不能闻油烟味,都是暴饮暴食,看来这些坏习惯要改,一定要改,才21周我已经开始玻璃心了

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杨春光
怀孕话题的优秀回答者
发布于2022-04-06 14:09

我自从孕3月后一直都在控制,几乎很少吃水果,吃也就是小青瓜。每天都是糙米,也很少吃零食,更不吃甜食,每天坚持有氧运动,还撸铁,可是23周检查宝宝还是偏大2周

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杨建强
怀孕话题的优秀回答者
发布于2022-04-06 13:55

我31+6时,娃4.5斤了脑袋和腹围已经接近35周了,整体判定达到34+2了,还臀位!我特么啥也不敢吃了,剩下一个半月打算中午晚上黄瓜加西红柿了。我都二胎了,头一个顺的,这要是剖了,冤枉死了,我现在开始早晨正常吃,中午和晚上西红柿鸡蛋,应该可以吧。你娃32周超时多大呀。

杨金澎的主页
杨金澎
怀孕话题的优秀回答者
发布于2022-04-06 13:55

我34w+1的时候做B超,小朋友已经2398克了。但是各项指标除了双顶径偏大了一周之外,都是在33w-34w的范围内。不知道为什么小朋友体重会那么重,难道真的因为是大头吗?

杨丽君的主页
杨丽君
怀孕话题的优秀回答者
发布于2022-04-06 13:55

今天刚做的检查,35+双顶径83,医生也说我胎儿过大,让我控制体重!如果足月了,胎儿体重也正常了,可以催生吗?还是要等脚病了才可以呢?

杨美琪的主页
杨美琪
怀孕话题的优秀回答者
发布于2022-04-06 13:55

我已经有一个多月没做b超了,这一个月突然肚子大了好多。昨天产检医生批评我了说我肚子太大了,不能吃水果了,不过很痛苦的是我平时吃的不多,除了三餐就是吃点水果,体重也就长了2斤,全长肚子了,吓得我都不知道该怎么控制了

杨豪杰的主页
杨豪杰
怀孕话题的优秀回答者
发布于2022-04-06 13:55

我是一个大家都会嫌弃我瘦弱的人可是胎儿有点肥!36周彩超预估体重就有2890克吓死我了我也想顺产哎今晚吃番茄牛奶燕麦片了

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杨德中
怀孕话题的优秀回答者
发布于2022-04-06 13:55

前天37+2查的胎儿已经七斤多了,难过了好久,特别想顺产,然后接下来晚上不吃主食了,就吃的圣女果跟小黄瓜,只要饿了就吃这两种,还要在坚持两个多星期,希望不要再长肉了

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