生完孩子后四指关节疼，求好用的解决方法

我也是，一胎生完不注意，挤奶抱孩子，月子里面还受气。后面导致十指关节疼，疼到没办法睡觉。后来生了二娃，坐月子注意了，自己也严格按要求做了，现在就没有这个情况了

产后手指关节痛可能是由于着凉，受到风寒湿邪入侵，也可能是产后机体激素分泌异常，就会导致手部肌肉和肌腱的强度和弹性不同程度地降低。但是也无法排除是由于一些关节炎的疾病所导致的。平时可以对关节处进行热敷，或者是泡热水，并且多注意休息。

产后手指关节痛的原因

1. 1. 体内有淤血：产后的缺血、淤血等也会造成手指关节痛；
2. 2. 受到激素影响：由于身体内分泌激素的变化，会使肌肉、肌腱的弹性和力量有不同程度的下降；
3. 3. 过度劳累：产后过早做家务，长时间抱孩子都会引起手腕部及手指关节痛；
4. 4. 缺少维生素：缺少维生素B12会引起末梢神经障碍引起关节麻木，疼痛。

产后妈妈出现手指关节痛，大多与以上四点和有很大关系。在坐月子期间，妈妈要好好休息，减少劳动和碰冷水，避免患产后手指关节痛。

产后手指关节痛的缓解方式

按摩手指关节

在生产过后，因为女性的身体比较虚弱，所以如果大家平时本身就存在着关节炎的话，那么此时是非常容易复发的患者，一定要注意保持关节处的保暖，并且可以通过按摩手指关节来缓解自身的疼痛感。

热敷或者针灸

在疼痛期间，可以多行手的热敷、烫洗，来促进局部的血液循环，从而促进手指关节疼痛的缓解。如果手指关节部位疼痛比较重，也可以运用针灸、理疗的治疗来缓解手指关节疼痛的症状。

松弛素作用，怀孕前多练肌肉可以保护产后不稳定的关节。至于小关节，平时不要劳作，少用力，多泡热水舒缓。慢慢激素稳定了就好了。千万不要劳作导致炎症，如果不幸产生炎症，不要害怕看医生，一般打封闭就可以，不处理的话会变成慢性炎症才麻烦。

我也是生完孩子只要是有关节的地方都疼，各种吃药不管用，吃了好多补气血的药，生完孩子2年后膝盖疼的像老年人的腿，现在娃都要快四周岁了，我还是经常腰疼，每次快来大姨妈的时候浑身就像感冒一样酸疼

用艾叶煮水，泡泡手，然后多吃蛋白质的东西。我怀孕时候关节疼以为关节炎了，去医院检查说是缺蛋白质。生了以后手也疼，但是想着生产完玩手机太久的缘故，而且因为哺乳期，也因为太忙，没功夫吃的很讲究。月嫂给我煮艾叶水泡手，我觉得能缓解好多。

我孕中后期一直是你这样疼，吃着钙片能缓解点，以为生完好了结果2个月了还是疼，然后吃钙片就不疼了，一停又疼，哺乳期钙流失特别多，协和给我接产的大夫一直嘱咐我要补钙。

我是生之前手指关节很痛，当时我怀孕一直看的妇产科医生还带我去风湿免疫科看了，但是风湿免疫科老师说怀孕的时候就算是风湿免疫啥有问题也不能用药，然后让我生完如果还疼就去看看，结果生完居然不疼了

我腿脚疼，针灸二十几天，+熏蒸起作用了，我是着凉，后面又疼，去西京医院，拍片子，医生说腰上的问题，抱娃抱多压迫就会疼，劳累造成的，给你说哦！你不到百天里，好好的照顾自己，不要多抱娃，穿厚些，袜子穿上，不要碰凉水，一定要百天满。出门吹风，帽子带上。

我也一样的疼，晚上抱娃都抱不起来，什么都检查了，一样没查出来，后来我宝宝快7个月我上班的时候就好了，反正不是缺钙也和风湿免疫没关系，说是激素没消退的也不是。

产后还是要补钙的。你洗手一定要用热的水，不要用凉水，洗完手马上擦干，不能晾着。如果着凉，像现在这样骨缝都疼，一定要用生姜艾草防风水泡一泡洗洗，晚上把手放进热水袋里一晚上，有条件的用烤灯，或者理疗机，几天就能好

亲，很大概率会好不了，我就是生完孩子，手指关节疼，排除了风湿关节炎，关节损伤等等疾病，做过各种检查，还有按摩都没用，已经五年了。就那种，你要说特别疼，他也没有特别疼，就是使劲经常会觉得酸疼

我生完孩子就这样，后来去医院查了风湿因子，查了尿酸都没有问题，早晨起来经常手指关节麻木肿胀疼痛甚至发红，目前孩子七岁这两年终于没那么频繁了，但是手指依然害怕用力