据说叶黄素作用很多,那你知道它在奶粉中的作用是什么吗?

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据说叶黄素作用很多,那你知道它在奶粉中的作用是什么吗?

只是偶尔听别人说起过叶黄素对于眼睛有很好的作用,为此我之前还吃了一段时间的叶黄素,后面怀孕之后就没有再吃了,最近在给宝宝选购奶粉的时候,看到很多妈妈都推荐里面含有叶黄素的奶粉,所以就比较好奇这个叶黄素在奶粉里面又有什么作用呢?还是对眼睛有好处吗?或者是除了眼睛之外在奶粉里面还有其他的作用么?
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最后编辑于2022-12-20 19:38
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熊安东
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发布于2021-12-25 16:31

叶黄素最主要的作用就是保护眼睛视力、提高抵抗力。叶黄素是一种类胡萝卜素,无论是添加在奶粉中还是单独食用都对视力具有保护作用,有预防近视的效果。但是大家还要注意奶粉中的叶黄素毕竟是少数,无法起到太大的作用,如果是四岁以上的儿童想要补充叶黄素的话最好直接选择叶黄素胶囊或者片剂,保护视力、抵抗眼部神经衰老的效果更加明显。

奶粉中叶黄素的主要作用

  1. 1. 帮助形成视网膜黄斑:作为视网膜黄斑的主要形成元素,及时添加能够促进视网膜发育;
  2. 2. 促进视力发育:有效促进视网膜中的视紫质再生成,保护视力,促进宝宝视力发育;
  3. 3. 抗氧化:叶黄素能够过滤掉紫外线和蓝关,保护眼睛以及周围神经,还具有抗氧化的效果;
  4. 4. 提高免疫力:添加在奶粉中,宝宝使用之后和其它营养元素一起作用于身体,就能提高抵抗力。

除了叶黄素之外,奶粉中的DHA、牛磺酸、益生菌、益生元等都有利于宝宝大脑、神经系统、肠胃功能发育,所以大家在选择奶粉时尽量选择营养元素含量充足,适合宝宝身体发育的奶粉。

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