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婴儿喝羊奶粉容易上火还是牛奶粉容易上火?
宝宝现在三个月了,想给她买一点奶粉,因为之前一直都是母乳喂养,对于奶粉方面我是一点都不了解。听说宝宝喝错了奶粉会导致上火症状,所以我不知道该怎么选,看到有的宝妈说喝羊奶粉容易上火,有的人说是牛奶粉容易上火,我也不是那么了解了,所以想问一下大家婴儿奶粉到底是喝羊奶粉容易上火还是牛奶粉容易上火呢?
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婴儿喝牛奶粉更容易上火,因为牛奶中的蛋白质、脂肪含量都是比较高的,并不是很有利于婴幼儿消化吸收,所以可能会加重肠胃负担,引起上火现象。而羊奶粉则更贴近于母乳,比牛奶容易消化,婴儿对羊奶的消化率可达94%以上,并不会出现上火的现象。当然,每个宝宝的情况不一样,有宝宝食用两款奶粉后可能都会出现上火的现象,所以具体选择哪一款奶粉还是要看宝宝的实际情况。
羊奶粉和牛奶粉的对比
婴儿喝牛奶粉比较容易上火,牛奶粉中含有香精以及其他各种配料,以及脂肪含量比较高,宝宝喝了脂肪含量在宝宝体内大量残留,就容易出现上火的情况。而羊奶粉的钙含量比较多,多为小分子钙,更有利于宝宝吸收、消化。虽然说羊奶粉不容易上火,但是也不能长期食用,否则容易贫血,最好是搭配食用。
羊奶粉与牛奶粉的区别
综上所述,牛奶粉比羊奶粉上火,羊奶中营养价值也比牛奶粉好,虽然羊奶粉确实不错,但是不能长期给宝宝喝,长期喝会导致自身身体不能正常吸收营养物质,反而会对身体造成伤害。因此,如果宝宝出现上火的时候可以喂一段时间的羊奶粉,之后再慢慢转回牛奶粉。
羊奶粉的优缺点
优点
羊奶粉中的含有丰富的蛋白质、维生素以及微量元素,其中维生素a、b的含量高,对宝宝的成长发育有帮助。羊奶粉的脂肪酸大多是短链的不饱和脂肪酸,更有利于宝宝消化吸收。对于过敏体质的孩子来说适合羊奶粉,羊奶粉的过敏因子比较少,不容易出现过敏。并且羊奶粉的钙磷比例、乳清蛋白和酪蛋白比例更贴近于母乳更有利于宝宝吸收。
缺点
羊奶粉的铁质、叶酸含量比较低,这两种物质是人体骨髓制造红血球所必需的营养成分,如果宝宝只和羊奶粉,可能会导致宝宝贫血,还会影响神经系统的发育,不利于宝宝的生长发育。羊奶的生产工艺还不是很成熟,知名品牌也比较少,价格还比较贵。
牛奶粉的优缺点
优点
牛奶粉当中,不仅有丰富的蛋白质还特备添加DHA、ARA,对宝宝的大脑发育以及视网膜光感细胞的成熟有重要的作用。其中还含有钙元素,铁元素以及其他的各种元素,营养均衡,有利于宝宝茁壮成长。牛奶粉的生产工艺十分成熟,市面上也有很多知名品牌。
缺点
牛奶当中的蛋白质是过敏原,过敏体质的宝宝喝了之后就会有过敏症状,可能引起胃肠道、呼吸、皮肤方面出现呕吐、腹泻、湿疹、喘息等,严重的话,会影响婴儿摄取营养。