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不用药物多吃桂圆、红枣、红糖能快速来姨妈吗?
最近感觉自己特别腰酸、乳房胀痛,可是月经还没有来,已经推迟了12天。姐妹让我吃药调理,可是听说副作用比较大,就不敢吃。在网上看吃桂圆、红糖能催经,但是之前闺蜜就在经期吃了红枣桂圆,然后大姨妈超级多,还有很多血块啊。现在就很着急,想知道不用药物如何快速来姨妈?有没有和我一样的姐妹,可以帮帮我吗?
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桂圆,红枣,红糖可以催经,但是不能快速催经,月经不调的患者可以食用红糖水、三七粉、玫瑰花茶等,多吃温性食物有促使月经来潮的功效,如枸杞、桂圆、羊肉、荔枝、橘子等。这些具有活血化瘀功效的食物有促使月经来潮的功效。如果月经超过正常月经周期一个礼拜且排除早孕的情况,建议多吃具有活血化瘀功效和温补性食物,能够起到活经血的功效。
吃桂圆、红枣、红糖不能够快速来姨妈;桂圆红枣红糖水通常可以起到补血的作用,并且还可以起到活血化瘀的功效,能够改善气血不足,但是一般是没有催经的作用,并不能够催经,月经推迟很有可能是由于患上了月经不调等疾病所引起的,还有可能是因为精神压力比较大,可以配合医生口服药物进行治疗,并且平时还要注意保持规律的生活作息习惯,不要有太大的精神压力。
调理月经推迟的方法
月经时间推迟,跟自身的作息时间也有关系,平时生活中应该注意休息饮食规律,养成健康良好的生活习惯,良好的习惯对我们生活方方面面都是有好处的。