精子活力25.8%，畸形率98%是选择人工授精还是试管？

我从去年检查出来精子畸形率高97%，精子活力13% 然后断断续续吃药 今年最近一次检查精子活力25.8%，畸形率98%，我老婆也有多囊，卵泡长不大，胰岛素抵抗，我咨询我们这边有名的两家医院，一家建议我先人工授精，一边说我精子情况不好要直接试管，请问我这种情况如果女方没有其他问题的话到底选哪种？