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备孕期间需要注意什么，吃什么食物才能怀个健康的孩子？
四年前流产后一直月经量少内膜薄，去年查一侧卵巢变小，阴道干涩，查内分泌8个月了，医生说卵巢要早衰，没办法治，后来我才喝的中药在春节怀上的，打了20天黄体酮保胎，到孕60天还没胎芽和胎心就流产了。我想怀个健康的孩子，想知道备孕期间需要注意些什么？吃什么食物比较好？
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