高龄失独妈妈想尽快要孩子，该如何备孕？

高龄失独的妈妈想要尽快要孩子的话，首先是需要放松心情的，不要过于焦虑，要孩子本来就是一件概率事件，越紧张就越容易影响妊娠成功率。其次，目前您是已经48岁了，生育能力也比以前降低了很多，因此需要先B超检查一下子宫的发育是否正常，输卵管是否堵塞等，如果有这些问题，需要尽快治疗再怀孕，不然会很难怀上，此外，建议老公也去检查一下精液，平常要保持良好的作息习惯。

高龄失独妈妈想尽快要孩子，可以在备孕的时候吃些叶酸。高龄女性的生育率本就偏低，在备孕的过程中，首先要做系统的检查，了解身体的情况是否适合备孕。在备孕期间要将身体调理好，不要让自己太胖，防止导致妊振糖尿病或者高血压的发生。也要服用叶酸，这样可以防止孩子畸形率的减少，备孕期间也可以适当的运动，可以增强体质。