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为什么说女性产后练凯格尔运动是害人的？
现在已经怀孕到7个月了，我就慢慢的在网上看一些产后恢复的文章、视频这些了。因为我是打算顺产生下来的，但是这个孩子现在是有一些稍大的情况，就怕到时候生下来之后盆底肌这些已经完全松弛了，就在网上看了看这个凯格尔运动结果好多人都说这个是害人的没有效果的。这是为什么啊？
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