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孕晚期的产妇在家如何预防慢性胎儿窘迫?
我同学在怀孕的时候胎儿出现慢性窘迫,自己也没怎么在意,结果等到医院的时候,孩子都死在肚子里了,我现在怀孕八个多月,也到孕晚期了,想起这件事就特别担心,害怕我的宝宝也出现胎儿窘迫的情况,很多事都不敢做了,每天就散散步,我觉得这样也不行,万一生产的时候出现胎儿窘迫怎么办,有什么办法可以让产妇在家就可以预防的吗?
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胎儿窘迫一般会发生在孕晚期,一旦发生了胎儿窘迫就会给宝宝带来非常严重的伤害,有的宝宝甚至会因为胎儿窘迫而造成死亡,所以孕妈妈们在孕晚期的时候要预防胎儿窘迫的发生。
预防胎儿窘迫的发生可以从一下几点来做:
1、坚持每天数胎动,当宝宝出现胎动的时候,每天都要进行胎动的检查,如果发现身体不舒服或者是胎动减少,那么应该及时到医院去进行排查来防止胎儿窘迫的发生;
2、孕妇是否有妊娠高血压,心脏病,贫血等慢性病的存在,孕妇一定要注意身体有没有慢性病的存在,并且要及时预防这些慢性疾病,以免造成胎儿窘迫;
3、孕妇是否有胎位不正,特别是一些胎位不正的孕妇,一定要注意不要自己在家纠正胎位,因为这一方式容易造成宝宝的脐带缠绕或者是脐带打结,从而造成胎儿窘迫;
4、要按时进行胎心和胎动的检查,怀孕过程中应该有规律的进行孕检,实时的观察胎儿的胎心率和胎动监测。当发现胎宝宝有任何异常的时候及时的进行治疗,就能有效的避免胎儿窘迫的发生。
一般情况下如果出现胎儿窘迫,那么孕妇可能会出现体重、腰围增长缓慢或者不长、羊水过少、低血压、休克等症状;而宝宝会出现胎动减少、胎动过频、心率异常的症状。
并且在出现胎儿窘迫时孕妇首先会感觉到胎儿的胎动很快,这是宝宝对妈妈的提示,提示自己缺氧了。随着缺氧时间的延长,如果没有给予及时的治疗,这个时候胎儿就会表现为胎动减慢,时间长了就会导致胎儿死亡。
胎心变化是胎儿窘迫的首要症状,所有在孕晚期时要对胎儿进行常规的胎心监测,孕妇在家也可以用数胎动的方式来确定宝宝的情况,一旦出现异常就要及时去医院。
胎儿窘迫是指在胎心每分钟低于110次或是每分钟高于160次,胎心监测时出现异常波动。造成胎儿宫内窘迫的原因有很多,有急性胎儿宫内窘迫和慢性胎儿宫内窘迫。
急性胎儿宫内窘迫往往由于胎盘、脐带的因素,比如胎盘早剥、脐带过度扭转、脐带打结,或者由于脐带受压等因素引起胎儿缺氧,导致胎儿宫内窘迫。
而慢性胎儿宫内窘迫,由于妊娠期合并症和并发症,比如妊娠期高血压疾病、妊娠期糖尿病,由于相应的疾病导致胎盘功能异常和胎盘血管异常,引起胎盘和脐带血运的障碍,出现胎儿宫内缺氧的情况发生。