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地中海贫血的孕妇吃山药对胎儿有什么影响?
我是一个孕妈妈,现在怀孕已经有一个多月的时间了,并且我还患有地中海贫血,家里是种山药的,所以平时经常吃山药,而且没事的时候还帮着干一会儿活,昨天晚上我一个朋友给我开玩笑,说少吃点山药,要不然到时候孩子有什么问题就老火了,虽然是开玩笑,但是我还是比较担心,就想着来问问朋友们,地中海贫血孕妇可以吃山药吗?对胎儿有什么影响没有?


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地中海贫血的孕妇对胎儿没有影响,可以吃山药,但是不要多吃要适量。山药是一种药物食材,具有益气健脾的作用,可以加速胃肠道蠕动,帮助缓解便秘症状,还可以为孕妇补充大量营养物质。地中海贫血是一种很少见的贫血中的一种,因为太少见所以很容易被人忽视。之前同事说她是轻度的地中海贫血,她怀孕的时候特别喜欢用山药煲汤喝,对她对肚子里的宝宝没有任何影响。孕期保持营养平衡最重要。
你如果不过敏的话是完全没问题的,顺便分享你几个山药不黑的几个细节,不要用手直接削皮,不然表面会黑哟。
怀孕后最好是不要自己处理山药,芋头这些食材,因为很多会过敏哟,要清楚自己对这个过不过敏才能吃的啊,不过敏是可以吃的,没啥不好的作用。
我的医生说是可以吃的,也没啥不好的影响,山药确实是很好的蔬菜,就是处理比较做麻烦,手套的弄好,不然每次碰到呀都会痒。
我也是有地贫,而且我还胃口不好,每天喝粥,牛奶,水果,面条,肉都两个月没碰了,孕吐瘦了十斤了,唉,真的是很辛苦的怀孕历程。
山药含有丰富营养价值,蛋白质含量较高的,能够起到补气血、健脾的功效。在孕期适当的吃山药,对于胎儿的生长发育很有利,山药还含有丰富膳食纤维,能够促进胃肠蠕动,缓解便秘的症状,山药中还含有黏液蛋白,能更好控制血糖。
地中海贫血孕妇可以吃山药,山药补脾养胃,生津益肺,补肾涩精,还有多吃蔬菜、水果、富含蛋白质的食物,注意均衡饮食,保证营养摄入均衡即可。多休息,定期孕检,做好孕期保健。
其实患有地贫的孕妇,平时可以吃一点猪肝,芹菜,还有一些山药南瓜,都有一定的补铁作用。适当可以用一点羊肉汤。定期检查如果加重还需要吃一些补铁的药。
有些说能吃,有些说不能吃,我无了个大语,为啥不能吃啊,我觉得我吃了之后没啥不良反应啊,之前还咨询过医生,医生也是说可以吃。
地中海贫血的孕妇吃山药对胎儿没有影响。山药有降低血糖的功效,可用于治疗糖尿病,是糖尿病人最好的食物。其包含的淀粉酶非常有利于脾胃消化吸收功能,也可以止泻。也可以有效的预防心脑血管疾病的出现。并且山药里所包含的蛋白质可以及时的补充身体所需的营养。但是在怀孕的期间,不能过量食用,注意荤素搭配,祝您健康。