怀孕期间注意事项

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26次阅读 发表于2021年10月14日

在每个女性怀孕这个阶段,需要注意的事项都是很多的,不管是吃的方面还是生活的的方面,例如在孕期出现了当有下腹痛、阴道出血、阴道流液是需要马上就诊的,在孕前期三个月需要避免房事等方面,都是需要注意的事项。

注意事项
下腹痛、或阴道出现及时就医
不能吃水果
山楂山竹等
不能吃食物
生豆浆、生豆类等
可以吃水果
苹果、香蕉等

怀孕期间注意事项

大家都知道怀孕这个阶段,是比较重要的,很多事情都会比平时更加需要注意一些,如下例举四项进行说明:

  • 孕前3个月禁房事,孕50天行彩超检查排除宫外孕、胚胎停育;
  • 当有下腹痛、阴道出血、阴道流液应随诊;
  • 当出现头晕、头痛、心慌、胸闷、气短、端坐呼吸应随诊,排除心衰和高血压的发生;
  • 当出现面色发黄、疲乏无力、恶心、呕吐、不能进食应随诊,警惕有无急性胰腺炎、妊娠期急性脂肪肝的发生。

怀孕期间需要注意什么

除此之外,怀孕期间的女性还应该注意避免剧烈运动,尽量用慢走进行代替。

怀孕期间不能吃的水果

怀孕期间对于水果没有什么禁忌,任何水果都可以吃,但是需要适量,例如维生素含量高的水果可以多吃一些,比如苹果、猕猴桃、香蕉等,但是需要尽量避免凉性,尤其是山楂、山竹等刺激性比较大的凉性食物,很容易导致流产现象发生。

怀孕期间不能吃的食物

大部分女性在怀孕前三个月都可能会有严重的怀孕初期特征出现,就包含了遇到某类食物可能会有呕吐的现象发生或,特别想吃哪类型的食物,下面例举六种,怀孕期间不能吃的食物:

发芽的土豆有毒

生豆类

四季豆、扁豆、红腰豆、白腰豆等豆类,在生鲜或者加热不彻底的情况下会引起中毒。

生豆浆

生大豆中含有有毒成分,如果食用未煮熟的豆浆未,可引起食物中毒。

木薯

木薯的根、茎、叶都含有毒物质,如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其汤,可引起中毒,其毒素可导致神经麻痹疾病,甚至会引起永久性瘫痪。

孕期不能吃哪些食物

发芽马铃薯

马铃薯发芽部位的毒素——龙葵素,比其肉质部分高几十倍至几百倍,一旦误食,轻度意识障碍、呼吸困难,重症者可因心脏衰竭、呼吸中枢麻痹致死。

鲜黄花菜

黄花菜中含有秋水仙碱,这种毒素可引起嗓子发干、胃部烧灼感、血尿等中毒症状,食用前需要先将黄花菜煮熟、煮透后过开水烫一下,再烹调食用。

青西红柿

青西红柿含有毒物质龙葵素,食用这种还未成熟的青色西红柿,口腔有苦涩感,吃后可出现恶心、呕吐等中毒症状,生吃危险性更大。

青西红柿孕期不能吃

生竹笋

新鲜的生竹笋含有天然的毒素,普通人在日常生活中吃了生的或没有煮熟透的竹笋,可能发生食物中毒的现象,在女性孕期效果加剧,所以想吃可以,但是需要避免没煮熟的情况。

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