孕晚期女性出现胃酸倒流烧嗓子的情况应该怎么缓解?

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孕晚期女性出现胃酸倒流烧嗓子的情况应该怎么缓解?

我从19年6月份开始,前后进行了多次试管婴儿治疗,终于在第4次胚胎移植之后怀上了孩子,现在我已经怀孕38周了,最近这几天我胃酸反流的情况很严重,每次吃完饭都会出现这种情况,连带着我嗓子也觉得很疼了,我喝了很多水也不管用,疼痛的情况还是没有缓解,所以我想问问大家,孕晚期女性出现胃酸倒流烧嗓子的情况应该怎么缓解?
刘昱
2022-01-11的提问
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孕期健康话题的优秀回答者
2022-01-11

孕晚期胃酸倒流烧嗓子的缓解办法包括少食多餐、饭后取半卧位、适量运动、改善饮食结构等。孕晚期由于子宫的增大,会对孕妇的胃部和十二指肠造成一定程度的压迫,这就有可能导致胃酸和胆汁反流灼烧咽喉部,如果想要缓解该症状,就要缓解胃酸的反流。孕妇可以通过少食多餐来减少胃酸的反流,不要在短时间内进食太多,并且在饭后进行适量的运动,不要马上卧床休息。

孕晚期胃酸倒流烧嗓子的缓解办

  1. 1. 少食多餐:孕晚期孕妇应该少食多餐,不要一顿吃太多,以免给肠胃造成太大的负担,避免加重胃酸倒流的现象;
  2. 2. 饭后取半卧位:孕晚期最好不要吃完饭就采取平卧休息,如果一定要卧床休息,也应该采用半卧的方式;
  3. 3. 适量运动:孕妇在妊娠晚期吃完饭后,最好适当的运动一下,促进肠胃蠕动,可以在一定程度上减轻胃酸倒流的现象;
  4. 4. 改善饮食结构:饮食结构要搭配合理,不要摄入过多的甜食和肉类,也不要吃太烫的食物,否则会导致胃酸分泌过多加重症状。

综上所述,以上这些办法都可以帮助孕妇缓解胃酸倒流的症状,如果症状没有得到缓解,就要及时前往医院,在医生的指导下适当的进行药物治疗,千万不要私自用药,以免对胎儿造成伤害。

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