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药店里卖的鱼肝油就是孕婴店里的维生素d吗?
我家宝宝现在8个月了,上周去孕婴店里给宝宝买奶粉时,有店员推荐我给宝宝买一点维生素d,说宝宝需要补充营养物质,于是我就买了一些回来给孩子吃。然后昨天我去药店买感冒药的时候看到药店买的鱼肝油和维生素d的包装好像,都是那种金黄色的胶囊。所以我比较好奇,想知道这两个是一码事吗?还有就是药店的鱼肝油就是孕婴店的维生素d吗?
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鱼肝油并不是维生素d,两者有着很大的区别。首先鱼肝油是从鲨鱼、鳕鱼的肝脏中提取出来的脂肪,含有维生素a和维生素d两种成分,而维生素d只是单纯含有维生素d一种营养物质,因此,两者从本质上来说是完全不一样的。此外,鱼肝油和维生素d的作用功效存在不同,虽然两者都能预防佝偻病,但鱼肝油还可以促进孩子视力发育,预防夜盲症,这是维生素d所不具备的功效。
鱼肝油和维生素d的区别