宫腔粘连导致不明原因的高位腹痛该如何治疗才能缓解？

2016年第一次清宫后月经减少，腹部出现高位疼痛，左侧尤甚，痛得无法忍受，连呼吸都痛，每天时时刻刻都痛，非月经期也痛。去医院检查确诊宫腔下段右侧粘连。2017年宫腔镜手术后月经正常，量多色红，疼痛完全消失，宫检恢复特别好。术后10个月经量减少去复查再次内聚复沾。2018年11月16日第二次宫腔镜手术，术后半个月一直流血，并且流出特别多大块内膜样物体。停芬吗通后来月经，3天特别少，3天后止血，以前的腹痛再次出现，各种检查后未见异常。请问我这种情况应该如何治疗才能缓解疼痛？