精子1小时液化，A级精子15%，D级精子55%如何调理？

和老公备孕多年一直未孕，上周他去医院做了一下精液常规检查，检查结果显示他的精子液化时间为一个小时，而且A级精子有15%，D级精子有55%，医生说他的情况不是很好，精子质量不佳，怀孕的几率比较低。建议我们做试管婴儿，但是我还是想试试自然怀孕，想请问一下该怎么调理呢？