多囊卵巢睾酮高吃优思悦应该怎么吃？

患多囊卵巢很久了，最近睾酮高，一直在调整，之前就吃了6个月达英35，还是高，医生又给开的优思悦，我现在是月经第5天了，想问问怎么服用，下个月第几天吃，达英35是24课，优思悦一盒是28课所以想问问怎么服用。