孕妇受到惊吓千万别大意，做好这3点保证孕妇和胎儿安全

孕妇怀孕期间是弱势群体，因为怀着宝宝身体非常的脆弱敏感，而且孕妇在怀孕后也会变得格外小心，所以孕妇受到的惊吓较为严重的话，极有可能会刺激到孕妇本身以及腹中的宝宝，由于过度惊吓让孕妇的身体出现了严重的损伤导致胎儿胎死腹中或者流产以及早产的状况，因此受到惊吓后如果不及时处理是会带来严重危害的。

孕妇受到惊吓的缓解方法

受到惊吓的一般情况下是不会有太大影响的，可能是暂时性的情绪波动，对于孕妇以及胎儿不会造成实质性的损害，因此孕妇受到惊吓不要过于恐慌，只要没有不良症状是不用过于忧虑的，如果不放心的话，可以观察一段时间或者用一些小办法进行缓解。

调整情绪

孕妇在受到惊吓的时候最佳的方法就是立即调整情绪，放松心情，做些事情转移注意里，时刻保持愉悦的心情，多和朋友家人进行沟通，不要一直处于情绪慌乱的状态下。

孕妇的情绪一直紧绷这样是会直接影响胎儿的，所以这时候调节情绪是非常关键的，同时还可以听听轻音乐进行放松，能够起到很好的缓解效果，还可以安抚腹中的胎儿。

注意休息

对于孕妇受到惊吓最好的解决办法找个安静的位置坐下来，或者靠在床上闭上眼睛养养神，同时孕妈也可以找自己信任度强的人聊天缓解神经，适当的休息保持好良好的睡眠质量。

因此孕妇在受到惊吓的状态下，晚上也要减少熬夜这样不会出现神经压力过大的情况，适当的活动身体，找人陪同到户外散散步，可以起到舒缓心情的作用有利于情绪的恢复。

孕妇受到惊吓的注意事项

受到惊吓后的症状轻微的话可以远离引起惊吓的物品、环境、或者人，这样可以帮助孕妇快速恢复，同时深呼吸再慢慢的呼出去，稳住跳动的神经以及器官，受到惊吓的孕妇最好由亲人照顾在身边进行心理疏导。

1. 1. 远离危险环境，防止再一次受到伤害；
2. 2. 观察孕妇是否出现不良症状，好及时送往医院；
3. 3. 观察胎儿在腹中的动态，是否存在躁动不安，可以及时安抚胎儿。

同样时刻预防着对孕妇不利的危险事物发生，从而出现其它的不良反应影响正常生活，孕妇在受到惊吓后程度轻微的话休息两到三天就可以恢复了，如果孕妇受到的惊吓程度严重的话是需要经过一段时间的调整的。

相关问题释疑

 Q: 孕早期受到惊吓会不会流产？

A: 受到惊吓有可能会流产，孕妇在刚怀孕怀孕的时候胎盘并不稳固，突然性的受到惊吓和刺激在精神上会造成影响，短暂性的惊吓对胎儿的影响不会太大，平复一下气息就好，如果是严重的惊吓刺激过度，身体就会出现心跳频率加快，血压飙升，脸色苍白就会刺激胎心加快，孕妇子宫收缩出现流产的现象。

Q: 怀孕8个月受到惊吓会停胎吗？

A: 不一定会停胎，孕妇在怀孕期间大多数情况下受到惊吓都不会停胎，怀孕8个月胎儿已经发育成熟，在胎盘里面已经稳固了，孕妇在受到惊吓后胎儿还是会正常发育的，引起停胎有可能存在其他原因。

Q: 孕妇白天受到惊吓羊水会破吗？

A: 不会的，孕妇可以多给胎儿营造一个舒适的环境，像孕妇在晚上受到惊吓一般情况下是不会出现羊水破的现象的，孕妇受到惊吓是在情绪方面的波动，跟羊水会不会破是没有直接关系的，孕妇受到惊吓造成宫缩是有可能的。