孕妇奶粉 - 怕买错，也怕买贵，可以这样做！

孕妇喝奶粉是否有必要

孕妇是否有必要喝奶粉主要根据个人情况而定，如果孕妇个人身体素质很差，无法满足胎儿的正常生长需求那么肯定是需要喝奶粉的，反之，则不用，下面详述：

需要喝奶粉的情况

如果孕妇出现营养不良，各方面都缺少的情况，或出现饮食不便不能规定饮食的情况，都需要饮用孕妇奶粉进行营养的补充，以保障胎儿的正常生长发育以及自身的营养。

不需要喝的情况

孕妇完全没有营养不良的情况，反而十分健康，自身营养完全足够妊娠胎儿，这种情况下就不需要额外饮用孕妇奶粉来做营养的补充。

孕妇奶粉几个月喝最好

孕妇奶粉建议是孕初期以后孕中期开始饮用最好，但也有部分孕妇在孕期全程饮用奶粉这也是没问题的，但是需要注意的是在孕晚期的时候喝奶粉需要随时注意自己的体重，如果有增长过快的情况需立即停止。

冲泡方法

每天适量的喝奶，可以帮助孕妇更好的吸收营养，帮助宝宝更好的生长，冲泡的时候要注意干净整洁，避免误食脏污，如下是冲泡时候详细步骤：

•  冲泡之前要记得先给使用的器具清洗干净；
• 然后在杯中加入200毫升的大约50度的温水；
• 再加入适量的孕妇奶粉；
• 充分搅拌均匀，直至无气泡的状态，既可等待水温合适后饮用。

为了保护孕妇奶粉中的营养物质，不适宜使用温服过高的开水，建议每次只冲泡一次的用量，当次喝当次冲泡，不建议喝超过两个小时以外的奶粉。

饮用时间

孕妇喝奶奶粉的时候通常是早晚各一杯即可，需要注意的是在进行饮用的时候最好是饭后，避免乳制品给肠胃造成负担而出现腹泻或呕吐的情况。

孕妇奶粉的作用

怀孕期间，孕妇的膳食结构非常关键，需要满足身体的不同营养需求，而孕妇奶粉作为针对孕妇特别研制的成人奶粉。

从多角度提供孕妇所需的各种维生素、矿物质以及其他营养元素，下面详述具体作用：

缓解孕期反应

多数准妈妈都有妊娠不适症状，诸如挑食，恶心，呕吐等，虽然看似并无不妥，但症状过于严重，母体营养的流失不利于胎儿的发育。而孕妇奶粉中的重要元素众多，可以给予一定的补救，不但适合肠胃消化，而且其中的重要营养素也可以满足胎儿前个三月的发育，非常适合早孕反应严重的准妈妈。

有利于分娩

孕妇奶粉中锌元素也是一大闪光点，锌可以强化平滑肌的收缩，有助于生产的进行，可以缩短痛苦的分娩时间，帮助产妇顺利生下宝宝，可谓是得力的“助产士”。

补充叶酸

很多人都知晓补充叶酸的必要性，倘若叶酸不足，对于孩子的大脑，神经，脊髓发育是非常不利的，甚至会出现畸形儿，智障儿。而对于母体来说，少了叶酸，则会有胎盘早剥、流产等危险。孕妇奶粉中的叶酸含量丰富，在怀孕早期饮用，可大大避免风险。而且补充叶酸的黄金时间为孕前3个月开始至孕后3个月。

促进胎儿脑部发育

因为孕妇奶粉中含有DHA的原因，而DHA又有促进脑部发育以及视神经的作用，所以当孕妇饮用奶粉以后，相当于就是间接给宝宝吸收了这项营养物质。

强壮宝宝体质

调查表明，坚持每天饮用孕妇奶粉的女性，其子女无论是在身高、体重还是头围、坐高上都比一般的孩子要高，基本可以做到全面达标。

提高奶水质量

坚持饮用孕妇奶粉的准妈妈，日后的奶水质量也属于上品，她们的奶水中铁，铜，锌的含量非常可观，有助于宝宝的成长发育。

孕妇奶粉的价格一般是多少

目前来说普遍情况下孕妇奶粉的价格因为品牌以及奶源、营养元素不同的原因都略有不同，但总体来讲大概范围的价格都在100-400元之间，下面例举三款孕妇奶粉价格做说明：

• 惠氏启韵孕妇奶粉目前包装为800g一罐的价格范围在322-358元之间；
• 美赞臣蓝臻孕妇奶粉850g为一罐，目前售价在320-360元之间；
• 美素佳儿孕妇奶粉目前包装为900g一罐，价格范围在175-238元之间。

孕妇奶粉哪个品牌好

孕妇奶粉因为营养丰富且较为全面的原因，深受孕期女性的喜爱，但目前市场上孕妇奶粉也因为品类繁多的原因，其实并不是很好选择，下面推荐三款口碑以及价格都较为适中的奶粉：

安满孕妇奶粉

安满孕妇奶粉为800g一罐，价格范围在108-238元之间。

配方：安满孕妇奶粉含有丰富的营养元素，如：叶酸，碘化钾，脂奶粉，钙，植物油，维生素C，卵磷脂，维生素A，焦磷酸铁，柠檬酸纳，维生素C3等，能够很好的帮助孕妇和胎儿补充日常所需营养元素，因而对准妈妈而言，安满孕妇奶粉其实是一个不错的选择。

雀巢孕妇奶粉雀巢

孕妇奶粉900g一罐的价格范围在168-225元之间。

配方：雀巢妈妈奶粉含有天然的A2β-酪蛋白，很容易被人体吸收，妈妈喝了后肠道也会比较舒适，且含有丰富的叶酸、DHA、钙、铁、锌和维生素D等营养元素，满足哺乳期妈妈和宝宝的需要，让妈妈营养充足拥有好气色，它还含有铁质，可以防止妈妈出现缺铁性贫血，减轻疲倦，可谓一举多得，而且奶粉中特别减少脂肪，适度脱脂，不添加蔗糖，口感也更加清醇。

雅培孕妇奶粉

雅培菁挚妈妈孕妇奶粉主要包装为800g一罐，价格在285-499元之间。

配方：雅培孕妇奶粉的配方属于完全无农药或激素的用料，属于食品安全的最高标准，每100ml中含153毫克的钙和90毫克NHA，完全足够宝宝的大脑发育和视力发育所需，而且在孕早期孕妈都需要补充叶酸和孕晚期大部分孕妇缺铁的时候，雅培奶粉每日两杯即可达到完全百分百的叶酸补充，和帮助孕妇有效改善缺铁性贫血。

刚怀孕吃什么奶粉好

女性刚刚怀孕的时候，最好喝一些奶粉中含有DHA、GA成分的奶粉，DHA能够帮助胎儿的大脑得到发育，GA能够促进胎儿脑部神经的生长和连接，以及可以降低胎儿出现畸形概率的叶酸即可。

飞鹤孕妇奶粉

飞鹤星蕴孕产妇奶粉含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素和孕妇必备的叶酸以及其他在孕期可能需要的各类营养元素，除此之外，还添加了藻油DHA，可以快速补充孕妇的DHA以供胎儿吸收，促进大脑发育。

以及钙铁锌等矿物质元素，避免孕妇缺钙、贫血等情况，尽管如此，奶粉内脂肪含量也仅为普通奶粉的百分之50。

美素佳儿孕妇奶粉

在美素佳儿孕妇奶粉中每100g的奶粉就有800微克的叶酸含量，完全足够帮助孕期女性平稳度过孕前期，属于叶酸含量较高的奶粉之一，且内含β-胡萝卜素及维生素C、锌、镁、硒、DHA及其他微量元素，有效帮助宝宝提升抵抗力，助力宝宝的生长发育。

相关问题

Q：孕妇奶粉怎么选择？

A：女性在购买孕妇奶粉的时候可以用孕妇奶粉的品牌、口碑、奶源、成分等四个方面进行选择。

Q：孕妇奶粉和纯牛奶哪个更有营养？

A：单纯从营养方面来讲，孕妇奶粉优于鲜奶，因为鲜奶只是强化了维生素和一些钙物质，但孕妇奶粉却包含了几乎孕妇孕期所需的所有营养物质，可以更好的为孕妇提供营养。

Q：孕妇贫血喝孕妇奶粉可以补血吗？

A：如果是因为缺铁性贫血而造成的，那么孕妇一般情况下喝奶粉都是可以补血的，不过需要注意的是虽然大部分奶粉中都有铁物质的存在，但也有部分没有的，购买的时候可以看一下成分表。

Q：孕妇喝奶粉会长胖吗？

A：孕妇喝奶粉不会长胖，但是具体还是要看个人的饮食情况，虽然奶粉的营养好热量较高，但是一般情况下只要孕妇在饮用奶粉以外的其他阶段没有出现过度饮食的情况是不会变胖的。