出现胎停后下次该如何备孕？

一、找出流产的原因胎儿吻合口的发生与很多因素有一定的关系。例如，到医院进行性激素六项检查，可以从月经的第二天到第五天抽血检查促卵泡激素、促黄体激素等。夫妻双方要注意支原体和衣原体分泌物的培养。女性还需要进行妇科检查和白带常规检查，看是否有炎症；此外，还需要综合评估血常规、尿常规、肝肾功能；B超检查或输卵管造影检查，看是否有子宫畸形，输卵管粘连等；而且男性还需要看血型等，才能找出导致流产的真正罪魁祸首。二、养成良好的生活习惯很多女性之所以两次流产，与不良的生活习惯密切相关，比如吸烟、饮酒、熬夜等，所以两次流产后一定要注意养成良好的生活习惯，戒掉坏习惯。三、稳定情绪情绪也是导致胎儿流产的一个非常重要的因素。所以，在孕期一定要保证情绪稳定，不要生闷气，也不要太激动。四、提前补充叶酸应在孕前三个月补充叶酸。叶酸有助于防止胚胎畸形并减少流产。在怀孕后也应该继续服用至少三个月，甚至一些孕妇需要在整个怀孕期间服用叶酸。总而言之，两次流产发生后，大家一定要提高警惕，从多方面寻找流产的原因，男性和女性都应检查并排除。同时，他们必须在生活中养成良好的生活习惯，保持稳定的情绪，提前补充叶酸，都有助于顺利怀孕，减少胎停的发生。

有姐妹分享因为怀孕而备受打击，她也是因为胎儿在子宫里停止发育。索幸后来经过再一次的怀孕后，诞生了一个可爱的小公主，她的脸色也终于露出了笑脸。所以她才在论坛上分享这个喜讯。她总结有以下几点：

1. 1. 积极配合医生治疗。要将身体调理好，才有备孕的希望。医生让她吃一些活血化瘀的药物和促进子宫尽快的修复的药物。目的是为了清除宫腔内没有一点的胚胎的残留组织
2. 2. 要有良好的个人卫生习惯和作息习惯。保持良好的个人卫生习惯，不要用洗盆浴或是在公共的浴池里面洗澡最好洗淋浴，否则容易引起泌尿系的感染。保持早睡早起的好习惯，每天要保持足够的睡眠时间。
3. 3. 保持良好的心情。胎停之后要尽快调整自己的心态，从上一次的怀孕阴影当中走出来，好心态也可以成功的帮助备孕的，事情都是相辅相成的。
4. 4. 加强营养物质的摄入，胎停后要做清宫手术，需要加强营养物质的摄入，以补充自己的机体的消耗。饮食应均衡，不要偏食，这样机体所需要的各种营养素才会齐全，为备孕做准备。
5. 5. 去医院进行检查。去医院进行一些体检。特别是女性，要查看一下子宫内膜恢复情况，待自己的身体各项机能都恢复到以前的健康状态时，就可以准备备孕了。

你这种情况最好是半年到一年左右再怀孕为好。先检查身体再进行下次的备孕，因为导致胎停的种类很多，要先将胎停的原因找出，首先要检查一下优生六项，夫妻双方的染色体和血液以及孕妇的激素水平，平时夫妻双方一定要适量的增加运动，改善全身的循环，促进供血，要多喝水，多吃水果蔬菜，不要吸烟喝酒。不要接触有毒的物质和气体。

孕育一个健康的宝宝，离不开准爸的精子和准她的卵子。成功受精后还要经过一个过程才能成长为一个健康的宝宝。如果受精卵在这个过程中发生异常，就会停止发育，这就是所谓的胎停。

胎停一般是会发生在孕早期，胎停的机率还是比较高的可能是因为导致胎停的原因比较多，比如有内分泌失调、子宫异常、染色体问题、免疫因素、生殖道感染等。

在胎停备孕之后要注意这些：孕前检查、均衡营养、作息规律、适量运动、良好心态、卫生习惯、谨慎服药。再次备孕的时间是多久？因为我们每个人的身体素质不同，这方面最好还是听医生的。