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经期朋友建议喝西洋参水效果不错,大家觉的能喝吗?
因为最近妈妈过生日,于是家里就收到了很多的礼物,其中有一个就是西洋参,正好这几天来月经了,痛经很难受,我朋友就给我说可以用西洋参泡水喝,不经可以缓解痛经,而且还对身体比较好,但是回家给我妈说了之后她说不能喝,说喝了之后会加重体寒,我想问一下大家觉得这个东西能喝么?
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经期建议不要喝西洋参水。西洋参本质上是一种中药药材,性质偏寒凉,而女性在经期的时候身体体质又比较虚弱,饮用西洋参水之后会导致女性出现腹痛、经血增多等诸多不适,因此在月经期间是不建议饮用的,如果经期的时候女性感觉气血贫乏,可以通过喝红糖枸杞水来缓解。
经期喝西洋参水的危害
综上就是经期喝西洋参水的危害,但是西洋参也具有滋补身体、增强免疫的作用,因此如果女性在经期结束之后还是可以的饮用的,除此之外枸杞、红枣在月经之后也是可以适当饮用的。
女性在来月经期间身体是比较虚的,所以有很多女性希望通过吃补品让自己的身体变得更加强壮一些,西洋参具有很好的补气作用,所以很多女性想知道来月经是否可以喝洋参水,由于西洋参属于寒性补品,所以月经期间不建议女性喝洋参水。
视频主讲:
不建议月经期女性喝西洋参。女性在月经期可有精神疲惫等不适,而西洋参属于补益类中药,因此较多女性通过喝西洋参补益气血改善此类症状。西洋参在参类中属于偏凉性类药,主要作用为益气养阴,因此月经期间服用西洋参可造成寒气,停留在子宫内可造成月经排出不顺畅或痛经。女性在月经期应尽量避免寒性和凉性的食物,除西洋参外,平时使用较多的如金银花茶、蒲公英茶、普洱茶等,以及水果中的西瓜、火龙果等均属于寒性食物,女性经期时均应尽量避免。