专家建议改掉抱睡的最佳时机是在第几个月?

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专家建议改掉抱睡的最佳时机是在第几个月?

我家宝宝现在刚好两个月,我也才出月子没多久,因为老公和我都是家里面的独生子女,所以双方老人都特别喜欢宝宝,从出生后因为坐月子不能抱孩子,就是他们一直在抱着,开始还认为这样非常好,我就不用那么累了,但是最近我发现问题出来了,就是宝宝基本上一放到床上就醒了,困了必须抱睡,之前家里面有几个人抢着来轮流抱着倒没事,但是最近他们该上班的上班,只留下我和我妈,这个习惯就让我们两个很累,所以我想问下该掉这个习惯的最佳时机是什么时候呢,因为我也是第一次当妈妈,我妈也是第一次当姥姥,生怕硬把孩子放下去会对他不好什么的,知道给我说下哦。
陈荣昌
最后编辑于2022-08-08 17:37
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陈荣法
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发布于2022-08-06 15:07

改掉抱睡的最佳时机应该是在宝宝3~4个月的时候。3个月以前宝宝刚脱离妈妈子宫,安全感相当缺乏,而且每天睡眠持续时间短,如果频繁放睡会导致宝宝没安全感,不过当宝宝3~个月时睡眠时间可以持续4~5个小时,这时放睡落地醒的次数也会减少,但是4个月以后如果还不改善就会很难改掉了。

刚出生的小宝宝总是非常可爱的,家里的亲戚朋友见到都会想抱一抱,一是觉得宝宝可爱,二是想沾沾喜气,不过只要是当妈的人肯定听说过一句话就是孩子千万不要抱太多,更不要抱睡,否则以后宝宝会很难带,如果有抱睡习惯也应该在合适的时间改掉,那么不同的时间段改下可能会有以下几种情况。

  1. 1. 3个月以前:此时宝宝刚出生没多久,还属于新生儿阶段,由于刚刚脱离了妈妈的子宫还缺乏安全感,而且一天中睡着醒来的次数比较多,经常放下去会让宝宝没有安全感,也会影响睡眠;
  2. 2. 3~4个月:这个阶段的宝宝睡眠情况要稍微好一些了,一般一次睡眠可以持续4~5个小时左右,所以进入深度睡眠以后落地醒的次数也会少很多,就可以适当去培养宝宝的睡眠习惯;
  3. 3. 4个月后:因为宝宝是非常习惯大人的拥抱的,一般4个月足以让宝宝形成习惯,而新的适应期需要三个月左右,所以如果4个月以后还不改掉抱睡就很难改掉了。

根据宝宝的睡眠周期变化以及发育情况我们可以得知3~4个月的时候就是改掉抱睡习惯的最佳时间段,家长们可以大概跟着这个节奏来,不过在改善时也要考虑到宝宝的情况,因为每个宝宝都是不一样的,比如如果宝宝在4个月时睡眠还是持续比较短,总是哭闹,这时也应该先给宝宝建立安全感再慢慢改变睡眠习惯。

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