按压穴位调理月经

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66次阅读 发表于2021年10月10日

在中医学上按压穴位也是可以调理月经的,可以通过按压太冲穴、足三里穴、三阴交穴等穴位,效果都是非常不错的,中医学上认为月经不调就是因为气血亏虚、气血不通畅所导致的,这些穴位都能起到促进血液的效果,并且没有任何的副作用。

催经穴位
太冲穴、足三里穴
按大拇指能否催经
副作用
催经原理
按压穴位使气血通畅

催月经的穴位

其实在中医上来讲,按压穴位是可以催经的,中医认为月经推迟主要是因为气血不通畅所导致的,通过按压穴位能够使气血通畅,具体穴位如下:

一、太冲穴

  • 位于足背侧,第1、2跖骨间隙的后方凹陷处。

可以催经的穴位

二、足三里穴

  • 膝外膝眼下3寸,胫骨外1寸。

三、三阴交穴

  • 足内踝骨正中心直上3寸,胫骨后缘处。

四、制污穴

  • 位于大拇指背面。

五、阴陵泉穴

  • 小腿内侧,膝下胫骨内侧凹陷中。

按压这些穴位都能起到催月经的效果,其他小妙招催月经的方法还有很多,并不只是按压穴位,比如还可以通过和红糖水等方法来促进月经来潮。

能够调理月经的穴位

按压大拇指能否催经

按压大拇指是可以催月经的,当然也并不是按压整个大拇指,主要是按压大拇指上的制污穴,这个穴位正好对应的是腹部,也就是子宫的位置,所以通过按压大拇指催经是有效的,具体按压方法如下:
  • 按压位置:位于拇指背第一节纵行中央线上;
  • 按压方法:可借用工具来回按压,但是一定要光滑的工具,不能伤及皮肤,并且按压不能太用力;
  • 注意事项:不能用力、按压时自然呼吸、不能在过度劳累后按压。

按压大拇指确实是能够催月经的,并且有很多中医都推荐通过按压大拇指催经,因为这个方法对身体也没有什么危害,有需要的患者可以尝试一些,可以放心尝试。

按压大拇指催经方法

穴位催经案例

27岁冯女士就是因为最近经常加班熬夜导致月经推迟,一直也没有时间去医院进行治疗,就通过询问得知按压穴位调理月经的方法,于是自己就尝试了一下,并配合喝一些红糖水,坚持了两天,第三天晚上月经就来了,这种方法是非常有效果的,可以配合红糖水效果会更好。

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